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您知道吗?--腰肌劳损

2018-02-07 来源:烟台山脊柱外  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肌肉的起止点血管少,循环差,一旦损伤恢复较慢。脊柱的经常活动可以干扰愈合的过程,使局部的损伤病灶和临床上的疼痛长期存在。

腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点的筋膜,韧带甚至骨膜的慢性损伤性炎症。

1.病因

腰部在活动时位置较低,承受应力大,受力集中。

躯干的稳定性主要在于脊柱,当脊柱结构失稳时,腰部肌肉将超负荷工作,以保持躯干稳定,久之就产生腰部肌肉代偿性肥大增生。

另外,长期姿势不良导致肌肉持续紧张供血不足,局部刺激形成损伤。肌肉的起止点血管少,循环差,一旦损伤恢复较慢。脊柱的经常活动可以干扰愈合的过程,使局部的损伤病灶和临床上的疼痛长期存在。

此外,潮湿,寒冷及腰骶部本身的结构因素(先天畸形等)也较常见。

2.临床表现

A.无名显诱因的慢性疼痛,酸胀痛,间歇性,严重时为持续性。

B.在腰背部有固定压痛点,常在肌肉起止点或神经肌肉结合点。在压痛点叩击症状可以减轻。

C.不同的压痛点产生不同的放射痛。医生可以通过放射痛的部位鉴别腰部劳损和腰椎间盘突出症。

D.有单侧或者双侧的骶棘肌痉挛,肌肉收缩显得隆起,由于患侧收缩,骨盆可以倾斜,腰部显得僵硬,起床显得费力。

3.治疗

A.病情较重时,卧床,定时改变姿势。必要时在工作中可使用腰围,但休息时应解除,以免继发失用性肌萎缩。同时还应训练腰背肌力量,增加腰肌抵抗创伤的能力。

B.腰部物理治疗,是治疗腰肌劳损的主要方法。如蜡疗,电疗等。同时可红外线烤灯等。

C.压痛点可行肾上腺皮质激素注射封闭治疗。

D.腰部疼痛明显时,可服用非甾体抗炎药,以缓解肌肉疼痛和炎症。

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