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关节炎发作会出现疼痛及炎症

2018-01-25 来源:贵阳东方骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于关节血运特别少,所以正常情况下摸起来就应该是凉的,比其他部位的体温低,这是正常的;如果关节是热的,甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要及时治疗。

关节在23岁左右发育成熟,如果保护不当,大约30岁后就开始逐渐磨损。那么应该如何判断是否得了关节炎呢?可通过五项标准进行辨别,即红、肿、热、痛功能障碍。

???红:急性感染关节炎会出现关节红肿。

???肿:关节炎常见症状,与关节疼痛的程度不一定相关。

???热:由于关节血运特别少,所以正常情况下摸起来就应该是凉的,比其他部位的体温低,这是正常的;如果关节是热的,甚至发烫,那就证明关节产生炎症,需要及时治疗。

???痛:这是关节炎的最主要表现,关节炎的疼痛部位应该很明确,某个关节疼,其他部位不疼。

???功能障碍:关节炎发作会出现疼痛及炎症,引起关节周围组织水肿,导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。

8个关节,一个都不能伤

颈关节

颈椎是脊椎最上面的3块,很灵活,可一旦受损伤,就会变得非常僵硬;看电脑、熨衣服都会让身体向前弯曲,给椎间盘造成压力,进而加重颈椎关节僵硬,所以办公时最好不要低着头。

肩关节

肩膀平时不受重量,因此肩关节磨损几率较小,最大的危险来自运动不够;由于软组织没有活动开,很多人会觉得肩膀疼痛,当肩关节出现问题时,起初的症状为洗头等动作困难,然后是肩膀僵硬。

肘关节

举重物会导致肘关节损伤,做伸臂和旋转这样的动作,也会拉伤肘关节附近的韧带,“网球肘”或“高尔夫肘”都是反复用力做肘部运动造成的。

腕关节和手关节

手指的关节比腕关节更容易发生磨损,尤其是那些长时间做手工活,比如织毛衣的女性,发病率非常高,常常会觉得大拇指根部疼痛。

髋关节

走路或站立时,髋关节承受整个上身的重量,它是所有承重关节中活动幅度最大、磨损最厉害的;一般到45岁以上,男女都会不同程度地出现髋关节问题,要护好髋关节,增强它周边的肌肉、韧带和肌腱力量非常重要。

膝关节

在全身关节中,膝关节是第二易磨损的;要护好膝关节,必须让自己的双腿肌肉更强健,如果腿部肌肉没力气,跑步或走路时,膝关节就会反复受到冲击,导致软骨磨损。

踝关节

走路或跑步时,踝关节最先受到冲击;爱穿平底鞋的女性、弓形足和扁平足的人容易得踝关节炎。

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