您的位置:健客网 > 骨科频道 > 骨科治疗 > 中医骨科 > 颈椎有问题别怕!两个穴道助你轻松化解

颈椎有问题别怕!两个穴道助你轻松化解

2018-01-06 来源:西安仲德骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:承浆穴。在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎病。

  我们生活的节奏,空间和精力,都在无形不觉中累积压力,慢慢的被压缩,甚至停滞萎靡。

  手麻、头晕、头痛……你有没有想过其实是颈椎问题?

  颈椎问题,人人都要重视

  下面的测试虽然不能代替专业的颈椎MRI(磁共振成像术),但是可以粗略估计一下,防范于未然!

  颈椎级别自测

  级别一

  脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)

  级别二

  脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗

  级别三

  有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑

  级别四

  胳膊不得劲,疼痛,麻木

  级别五

  面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符

  级别六

  经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病)

  级别七

  走路发飘,跑偏、写字不稳

  级别八

  走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅……

  级别九

  小便、大便、性功能出现难言之隐

  级别十

  下不了床

  化解方法

  1、颈消穴

  第一个地方是颈消穴。见上图的红点就是颈消穴,按揉的方法是,把手伸开,找颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。在大拇指和手腕之间找痛点用手指按揉即可,每个人反应是不一样的,关键在在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用,也就是哪个地方痛,就按揉哪个地方。从事电脑工作的人,如果工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。

  2、承浆穴

  第二个地方是承浆穴。在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用。其中颈消穴是主穴,承浆穴是副穴,两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。颈消穴还解决呼吸问题,头昏脑胀或者肩不舒服了,它都有效,最有效是颈椎病。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房