损伤机制
1.足部停驻时减速,如篮球的篮板球或跑步中的折返。
2.各种滑雪运动
(1)结合外旋和外翻的力量导致前交叉韧带一内侧副韧带损伤(图A)
(2)后足固定不动,而胫骨向前的外力(图B)。
(3)膝关节屈曲时内旋的外力,导致前交叉韧带断裂(图C)。
滑雪中前交叉韧带的损伤机制
(A)滑雪者向前跌倒时牢牢抓住一块滑雪板的内侧边,产生了外旋和外翻的压力,伤及内侧副韧带和前交叉韧带。
(B)滑雪者跳下并落地,而身体前倾,滑雪板的尾部首先撞地,导致滑雪板折断,胫骨相对固定的足部有向前的外力。
(C)滑雪者向后跌倒后,抓住内侧边,滑雪板快速旋转,造成内旋损伤,撕裂了前交叉韧带。
3.前交叉韧带和其他韧带结构在过伸损伤时可能撕裂。
4.大多数前交叉韧带损伤是非接触性的,但可以涉及接触性的(足部停驻时膝外侧的打击)。
临床表现
1.受伤时听到“啪”的声音或感觉到弹跳感,不能继续参与运动。
2.关节积血导致肿胀(数小时内)。
体格检查
1.比较患膝与对侧膝关节。
2.检查积液和活动度。
3.Lachman试验
(1)检查前交叉韧带撕裂最可靠的方法。
(2)胫骨前移的量,以及是否存在终点现象都很重要。
4.其他试验前抽屉试验用于检查前内侧旋转不稳定和轴移试验。
5.韧带检测仪器(例如KT-1000)能够客观定量检查胫骨位移。
6.检查合并伤,它们能显著增加功能不稳定和未来的变性。
影像学评估
1.前后位、侧位、轴位和髌骨位摄片能排除合并的骨损伤。
2.Segond骨折
Segond骨折注意从胫骨外侧缘撕下的小骨片,仅在关节线以远这表示外侧关节囊在胫骨的止点有撕裂。
(1)前后位外侧关节实在胫骨近端的止点有小的撕脱骨折片。
(2)提示前交叉韧带撕裂合并外侧韧带和关节囊损伤。
3.MRI
急性前交叉韧带撕裂MR图像。注意在股骨外侧髁和胫骨平台的软骨下区域的信号强度增高,这些"骨淤伤”的重要意义还不清楚。
a.对于诊断前交叉韧带损伤是不需要的,但可以评估合并伤。
b.年龄和活动量是重要因素年轻、活跃的患者。
治疗
1.治疗方法的选择
(1)参与富有挑战的灵活性运动时,那些选择保守治疗者损伤复发的风险很高。
(2)对于那些尽量保持积极生活方式的患者,可以建议手术。
(3)不愿或不能参加术后康复的患者,不是理想的手术选择。
2.非手术(保守)治疗
(1)治疗合并病变(如半月板撕裂),处理急性创伤,康复并建立恢复运动的目标。
(2)急性期
a.处理积液,恢复活动度和肌肉控制,并恢复正常步态。
b.在受伤的现场,予冰敷膝关节,以减少出血和肿胀。
c.在没有出现关节积血和保护防卫之前进行体检(如Lachman试验)。
d.使用膝关节支具制动,但不能全时或长期使用。
e.冰敷常可以减轻积液。
f.数周之后恢复正常的活动度,适当进行屈伸练习和髌骨活动练习。
g.进行力量练习,以重新建立肌肉控制并启动腘绳肌主导的步态。
(3)功能康复阶段
a、开始时要保证充分的伸展和屈曲接近正常,积液消退,腘绳肌力量达到正常90%以上,而股四头肌肌力达到正常70%以上
b、适合患者的支具。
c.启动间断性跑步计划,从直立慢跑进展到加速跑,最后敏捷性锻炼。
d.使用平衡训练,以改善本体感觉。
e.增加专项运动训练,并继续加强力量锻炼。
(4)恢复运动
a.允许在功能康复顺利完成后进行。
b.根据对力量、耐力和敏捷性的整体功能评估结果决定。
c.劝阻恢复高风险的运动(如篮球、橄榄球和足球),因为半月板或关节面再次损伤风险很高。
3.手术治疗
(1)手术时机
a.手术要推迟至损伤3周以后,待急性期解决后,活动度得到恢复,以及关节纤维化风险下降后进行。
b.如果有多发性韧带损伤,宜早期进行手术治疗。
c.如果有伸直阻碍,阻碍的原因和前交叉韧带重建需要同时处理,或者前交叉韧带重建在解决阻碍恢复伸直之后进行。
(2)评估和处理合并伤:
进行诊断性关节镜检查,以评估其他损伤(如半月板撕裂、关节面破坏、骨软骨骨折),然后相应地进行处理。
(3)修复或重建方案
a.基础修复前交叉网带的方法很少采用,因为失败的风险很大
b.基础修复与增强可行,但有几个缺点
c.用自体移植进行的基础重建(通常是中1/3髌腱)固定在解剖位置我们采用该种治疗选择。
4.部分前交叉韧带撕裂
(1)非手术治疗,如果:
a.韧带撕裂<50%。
b.Lachman试验显示增大的位移<4mm,并有良好的终点。
c.轴移试验阴性或不明显。
(2)外科手术治疗,如果:
a.韧带撕裂>50%。
b.Lachman试验显示增大的位移>4mm。
c.轴移试验阳性。
术后康复
1.手术后立即进行,把患膝置于锁定的伸直位支具中。
2.尽早重建股四头肌和腘绳肌的活动度和肌动控制。
3.作为非手术治疗,渐进加强力量练习。
4.功能康复的进展取决于活动度的恢复,足够的肌肉控制和力量,以及消除肿胀。
恢复运动
1.前提是有足够的力量和成功完成功能康复,包括特定运动项目的操练。
2.平均恢复运动的时间是9个月。
3.功能性的前交叉韧带支具(抵抗内翻和外翻载荷,以及过伸张力)推荐在外科手术后使用1年,避免接触性运动中再次损伤,尤其是外侧打击。
祛风止痛,活血消肿。用于跌打扭伤,瘀血肿痛,风湿性关节炎,腰腿酸痛。
健客价: ¥13.5祛风止痛,活血消肿。用于跌打扭伤,瘀血肿痛,风湿性关节炎,腰腿酸痛。
健客价: ¥8用于缓解扭伤、挫伤、拉伤、劳损等引起的肌肉、筋膜炎,创伤性关节滑膜炎及韧带损伤等引起的局部肿胀和疼痛。
健客价: ¥18行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼痛。
健客价: ¥5.5消肿散瘀,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
健客价: ¥5消肿散撩,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
健客价: ¥2.5用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,以及肌肉劳损所引起的疼痛;也可用于骨关节炎的对症治疗。
健客价: ¥31消肿散瘀,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
健客价: ¥7止痛,消肿,散瘀。用于小关节挫伤,韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
健客价: ¥69.8消肿散瘀,舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤,扭伤,轻度水火烫伤。
健客价: ¥8.51.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥9.5驱风祛湿,舒筋活络。用于一般骨节风痛,腰膝酸痛。
健客价: ¥25.8本品为医用敷料,适用于外科手术绊创。
健客价: ¥27消肿止痛,舒筋活络,止血生肌,活血祛瘀。用于挫伤筋骨,新旧瘀患 ,创伤出血,风湿瘀痛。
健客价: ¥13散瘀消肿,活络止痛。用于跌伤、筋骨扭伤,积瘀肿痛。
健客价: ¥22急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤;急性痛风;痛经或子宫附件炎、牙痛和术后疼痛;创伤后的疼痛与炎症,如肌肉拉伤等。
健客价: ¥9活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,闪腰岔气。
健客价: ¥8祛风散寒,除湿,活血化瘀,止痛。适用于风湿疼痛,受风受寒,肌肉痛,腰、背痛,跌打损伤,扭伤等症。
健客价: ¥26活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,闪腰岔气。
健客价: ¥12消肿止痛。用于跌打损伤,积瘀肿痛。
健客价: ¥23本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛,肌肉劳损所引起的疼痛,由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥4.9本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
健客价: ¥4.5活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,伤筋动骨,瘀血肿痛,腰岔气。
健客价: ¥17适用于急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。
健客价: ¥16