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“腰突“不一定就腰痛 别傻傻分不清楚

2017-12-01 来源:廊坊爱德堡医院骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近年来,由于生活节奏的加快,繁忙的工作和生活使得很多人患有腰间盘突出症。但很多患者认为腰椎间盘突出只会引起腰疼,更多时候已经得了“腰突”却不知道,认为是其他病症,不仅看错了门诊,还白花冤枉钱。

  “腰突“不一定就腰痛别傻傻分不清楚

  腰椎间盘突出不只是表现为腰疼,患者还需全面了解腰椎间盘突出的症状,这样患病时才能做到及时有效的治疗。

  仅疼痛症状来看,腰椎间盘突出症还伴有腿疼

  其实大部分腰椎间盘突出的病人都是既有腰痛也有腿痛,但也有病人只有腿痛而无腰痛。腿痛的原因比较容易理解,因为突出的髓核组织或破裂纤维环压迫了神经根,就可能引起腿痛。压迫一侧神经根,可以引起一侧下肢放射痛。中央型的突出压迫两侧神经根,可有双下肢疼痛的症状。

  “腰突”不一定只腰疼

  腰部活动障碍:腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显,少数患者在前屈时明显受限。

  脊柱侧弯:患者脊柱变形表现为凸向患侧偏多,凸向健侧偏少,主要是看突出物与神经根的关系。侧弯能使神经根松弛,减轻疼痛。当腰椎间盘突出出现,那么就会有不同程度的功能性脊柱变形。如果突出物在神经根前外侧时,脊柱则凸向患侧;突出物在神经根内侧时,脊柱则凸向健侧。

  阳痿:中央型腰椎间盘突出压迫硬膜囊,导致马尾神经功能受损,可以引起-早泄-和骨盆周围、下肢酸胀麻痛等不适。同时,也可以导致会阴、肛周、腰骶部和阴囊的坠胀疼痛。

  腰椎滑落:因退行性变、外伤或先天因素等而使腰椎椎体与椎弓根或小关节突骨质连续性中断者,称为腰椎峡部崩裂;椎骨出现变位致使连续性延长,以致上位椎体及椎弓根、横突和上关节突一同在下位椎节上方向前移位者,称为腰椎峡部崩裂合并腰椎滑脱。

  肢体残废、瘫痪:腰椎间盘突出症严重时会诱发腰椎结核。该病由于结核病菌的侵蚀,使病人在腰痛的同时,还出现了腰部强直,不能弯腰拾东西,腰疼较为剧烈,并且还有发热、盗汗、乏力、消瘦、食欲下降等结核菌毒素中毒的表现。腰椎病晚期可造成肢体残疾、瘫痪。

  鉴于腰椎间盘突出的危害之大,我们在学会在享受生活中的同时,做好腰椎间盘突出的预防工作!

  1、注意姿势,站有站相,坐有坐相,使腰椎间盘受力均匀。不要歪歪斜斜的,不要翘二郎腿。

  2、不要长时间保持某种单一姿势,要时不时变换一下体位,适当活动一下腰部,解除腰背肌肉疲劳。

  3、注意保暖,不要睡在阴冷潮湿的地方,不要在室外冰冷的石凳上久坐。

  4、运动前一定要做准备活动,把腰部及各处关节活动开,让身体有个预热的过程,不要上来就在球场上奔跑、拼抢。运动时要穿减震性好的运动鞋。

  5、控制体重,不要太胖,以免腰部负担过重。注意休息,量力而行,不要使腰部劳累过度。

  6、在平时锻炼的过程中,压腿弯腰的幅度不要过大,否则,不仅不会起到保健腰部的作用,还容易导致椎间盘突出。

  7、在提拿重物时,不要过度弯腰,最好是先稍微下蹲,等拿到重物后再慢慢起身。

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