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在这个世界疼痛日之际,我们来谈谈“不死癌症”——股骨头坏死!

2017-11-14 来源:上海西郊骨科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:世界疼痛日(GlobalDayAgainstPain),为唤起全球人类对疼痛的关注,造福千千万万疼痛患者,每年10月中旬的第一周为“世界疼痛日”,今天在这个特别的日子,我们来说说骨科慢性病的疼痛,今天我们就来扒一扒股骨头坏死。

   在这个世界疼痛日之际,我们来谈谈“不死癌症”——股骨头坏死

  股骨头坏死是我们不得不引起重视的骨科慢性疾病的一种。得了股骨头坏死,会给患者带来疼痛,影响正常活动。得了股骨头坏死,如果长时间内不能达到临床治愈的话,势必会对以后的正常行走造成影响,甚至出现大腿及臀部剧痛难忍,不能活动、行走。
 
  得了股骨头坏死,会危害髋关节。股骨头是髋关节的重要组成部分,而骨关节是人体主要的承重器官,是连接人体躯干和下肢的枢纽。撑躯干下连双下肢。对行走、坐卧功能有特殊的意义。髋关节致残相对于其它关节的致残对人体影响最大。
 
  需要注意的是,骨科类疾病是可防可控的,只要做好健康宣教、行为干预、临床治疗、康复训练。当然,骨与关节疾病是退行性疾病,因此防治也有其独特之处。
 
  说了股骨头坏死带来的危害,下面给大家介绍一下预防股骨头坏死疾病的方法有哪些。
 
  一,适当进行手及腕关节的锻炼,增加髋部活动量,保证髋部血液循环通畅,避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。
 
  二,养成良好的生活习惯,纠正不良的坐姿、站姿,适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死,例如做些扭转腰部的动作,用力不宜过猛。
 
  三,酒精能使人体内脂代谢失常,增加血液中的脂蛋白,引发血液粘稠度增高和血管硬化,导致股骨头的微血管血流发生障碍,所以应避免长期饮酒。
 
  四,适当进行体育锻炼。锻炼之前做好髋部预热活动,增加关节灵活度,减少损伤。
 
  说了这么多,希望大家能有所收获。也希望大家能在日常生活中做好预防工作,远离疾病困扰,最后还是老话嘱咐股骨头坏死的患者应及时到专业医院就诊。
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