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这才是腰酸背痛疼的真正原因,可惜90%的人不知道!

2017-11-10 来源:骨大夫网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多外伤也会导致腰酸背痛,例如挫伤、扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛,如果不能及时彻底治疗,很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。

   腰酸背痛

  提到“腰酸背痛”,我们首先想到的是老年人。人老了,难免会出现这种症状。
 
  对此,骨科医院专家表示:如今,腰酸背痛,已经不再是老年人的专利。很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。
 
  经常腰酸背痛的原因有7种,其中一定有你意想不到的。
 
  七大原因导致腰酸背痛

  1无形的伤害——职业病
 
  病因分析
 
  现在很多职业都需要久坐或者久站,久而久之,就会使肌肉过度疲劳,出现腰酸背痛的情况。这就是所说的“职业病”。
 
  应对措施
 
  职业病是可以预防和缓解的。
 
  保持正确的坐姿,过一两个小时转换下姿势,适当起身活动腰部。这样会对状况有所改善。
 
  千万不要忽视工作中出现的小疼痛、小毛病,否则很容易积少成多,直至积劳成疾。
 
  2有形的伤害——后遗症
 
  病因分析
 
  很多外伤也会导致腰酸背痛,例如挫伤、扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛,如果不能及时彻底治疗,很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。
 
  应对措施
 
  遇到扭伤、挫伤,千万不要草草了事,要彻底治愈,避免留下后遗症。
 
  3腰部曾损伤的患者,不注意腰部保护

  病因分析
 
  腰部受过损伤的患者,在天气寒冷时,会感到腰酸背痛。
 
  这是因为天气寒冷,使患者的血液循环突然发生改变引起的。
 
  应对措施
 
  避免长时间伫立在风口等寒冷地带。
 
  避免做过激的运动,造成腰部二次损伤。二次损伤可不是小事,可能让你比第一次受伤更痛苦不堪。
 
  4脊髓和脊椎神经病变

  病因分析
 
  如果长时间腰酸背痛感得不到缓解,也可能是由脊髓和脊椎神经性病变后引发的。
 
  应对措施
 
  当感觉已上升至脊椎有所不适时,就应及时到医院检查,以免延误病情,引发病变。
 
  如果是脊椎引起的腰酸,在完成脊椎治疗后,相应状况就会改善。
 
  5腰部周边脏器发生病变

  病因分析
 
  当腰部周边脏器发生病变时,会连带出现腰酸腰痛。
 
  应对措施
 
  如果遇到这种原因,应及时对相关病变的脏器进行治愈。只有它们得到治愈,腰酸腰痛的副作用才会消失。
 
  6精神因素
 
  病因分析
 
  很多人都想不到,精神因素同样会导致腰痛。例如常见的癔病,常常会伴随着各种临床症状,腰痛就是其中一种。
 
  应对措施
 
  由于这类症状无器质性损害的基础,它可因暗示而产生,也可因暗示而改变或消失。因此,疾病治愈之后腰痛自然会消失。
 
  平日应该减轻自我心理压力,保持心情舒畅。让精神状况导致腰痛,实在是得不偿失。
 
  7衰老的征兆
 
  病因分析
 
  人到了一定年龄,腰酸背痛是常有的事。
 
  常见原因主要是:腰椎退行性改变、腰椎骨骨质增生、腰部软组织病变、骨质疏松等。
 
  应对措施
 
  虽然我们不能阻止衰老,但是可以通过锻炼和保健来减缓衰老速度。
 
  老年人在平时要特别留意腰痛症状,早发现早治疗。
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