缺血性股骨头坏死其本质上是整个血液循环系统,包括股骨头周围的结缔组织、股骨头动脉、旋骨内侧动脉、骨深动脉、旋骨外侧动脉等出现了问题。无法正常的给股骨头的骨组织供血,才导致股骨头缺血性坏死。因此缺血是导致股骨头坏死的罪魁祸首。治疗股骨头坏死,除了积极予以治疗,也要从改善增强股骨头周围气血供给与以下这些部位调理入手。
01
注意补肾
肾气不足、骨不生髓是股骨头缺血性坏死的重要病机。
02
调理腹部
腹部是人体“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,调理腹部有一石三鸟之妙,即调理腹部这一个地方可以达到补气、补血、补肾等多种作用。其实要快速的治愈治疗股骨头坏死不仅要调理腹部,而且还要调理腰、臀、膝、腿等。
03
调理腰部
因为股骨头病变时会导致腿部走路时高低不平,从而会导致腰椎失衡及腰部肌张力不平衡,股骨头坏死病情越严重,导致腰部整体不平衡也严重。许多骨科疾病会有连锁反应的,反过来腰部出现了不平衡,也会加重股骨头坏死病情,因此要想完全治愈股骨头坏死必须要调理腰部。
04
调理臀部
因为股骨头病变时也会导致臀部肌肉萎缩、粘连,而臀部肌肉萎缩、粘连也会影响股骨头的供血,从而加重加重股骨头坏死病情。另外臀部是人体肌肉最丰厚之处,很容易受到风寒湿的侵蚀,而且肌肉之间也容易粘连及阻塞,这样会影响股骨头的供血。
如何进行调理
股骨头坏死的调理要从运动和饮食两方面入手,同时配合以积极的治疗,这样才能早日摆脱病痛,迎接新生活。股骨头坏死患者骨骼矿物质流失严重,一般是急需要营养补充的。患者在日常饮食中要注意增加钙的摄入量,食用新鲜蔬菜和水果不吃辣椒,不适宜过量的饮酒,不吃激素类药物等。
●股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要注意做到品种多样,粗细搭配适宜。
●不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物,多食用新鲜蔬菜和水果等。
●减少甘厚味食物。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多,活动量又少,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
●减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,股骨头坏死患者该如何饮食?饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。
●多食含钙的食物,注意钙质的补充,在日常食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
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