膝盖受伤后,上下楼梯腿没劲?骨科侯博士来科普!
膝盖受伤后,上下楼梯腿没劲,怎么回事?
找我就对了,骨科侯博士来给你科普科普!
目标人群:多为青少年、中青年的阳光运动款帅锅。
症状展示:
帅锅?1号:2年前我一次打篮球时,起跳投篮后,左脚踩地没站稳,当时听到“啪”一声,休息一个月后以为好了。可后来一直疼,尤其下楼梯时腿发软、总觉得使不上劲。
帅锅?2号:1年前有一次打球,我在半蹲弯腰防守,突然转身时右边膝盖被对面带球的直撞了一下,当即听到“啪”一声,感觉膝盖骨都错位了,休息一个月后以为好了。之后就感觉膝盖很松、尤其上下楼梯时感觉脚会晃,有时还会交锁、膝盖像被卡住了,缓缓抖两下脚又好了。
帅锅?2号:我爱打球,也爱踢球,一周两三次,碰碰撞撞经常的事。可自从有一次带球时,脚踩球上滑到,膝关节被扭伤了之后,我发现我的急转急停能力明显不行了。现在打球、踢球时很容易再扭伤,每次踢球射门时总感觉打软腿,使不上劲,平时上下楼时腿也没劲。
看点
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背后真相:
这是因为膝关节前交叉韧带损伤了,拖得越久,二次伤害越严重,比如有的患者再次受伤时,膝关节伸直或屈曲时“卡住了”,原因就是半月板桶柄状撕裂,半月板移位卡在关节内。
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迷惑假象:
受伤当时大家一般都会去拍X片,若骨头没事,就认为只是肌肉拉伤。回家休息一段时间待消肿、疼痛减轻了,也能正常走平路,而且还能慢慢跑步,就认为没事了。这种情况在大腿肌肉发达的帅锅更常见!
这时若出现上下楼梯时腿没劲,偶尔还有膝关节卡锁、弹响,从慢跑换到加速跑时腿发软,感觉就要跪下去了……总觉得膝盖某些时候不舒服,但对生活、工作影响不大,大家都会一拖再拖,想着慢慢就会好起来。直到再一次打球受伤,直到听闻身边类似的人和事,直到无意中看到专业科普文,才来运动医学专科就诊、做磁共振检查。
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深入分析:
膝关节由上下两根骨头(股骨和胫骨)、周围肌肉(股四头肌等)和关节内交叉韧带、半月板构成。肌肉收缩带动骨头、关节活动使我们的脚可以走路,所以,只要肌肉不萎缩、没有骨折,我们的脚就能走路。
可交叉韧带的作用是维持膝关节的稳定性,尤其是前交叉韧带在下肢屈膝半蹲、快跑弹跳、急转急停等复杂、高速动作中起主要作用。所以,前交叉韧带损伤的主要症状就是膝关节不稳。相反,如有膝关节不稳症状,即使没有明显的受伤病史,也不能排除前交叉韧带损伤。
看点
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前交叉韧带损伤严重吗:
前交叉韧带损伤本身不严重,暨南大学附属第一医院运动医学中心的郑小飞主任已经给上千名病号做了前交叉韧带手术,效果都挺好。但遗憾的是相当一部分患者因为拖了很久才来看病,术中发现他们的膝关节半月板已经巨大撕裂、关节软骨也严重磨损了,这意味着他们的关节将面临提早退变、骨关节炎提早发生的悲剧。
骨科侯博士给大家科普:
前交叉韧带损伤了还可以走路跑步,但却是以牺牲半月板和软骨为代价。如有膝关节不稳症状,请不要等待,避免二次伤害。
补肾益气,能调节老年人免疫功能趋于正常。用于失眠,耳鸣,腰酸,健忘,倦怠,胸闷气短,夜尿频数。
健客价: ¥58改善慢性动脉硬化性闭塞症引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间接性跛行等症状。
健客价: ¥37清热,利湿,解毒。用于湿热淤阻所致的痛风病。
健客价: ¥39益气、活血、通络,用于轻度脑动脉硬化初期属气虚血致的头痛、眩晕、肢体麻木、神疲乏力,舌质紫暗等症。
健客价: ¥40在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
健客价: ¥37活血化瘀,舒筋通络,祛风止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病、跟骨刺、增生性关节,大骨节病等。
健客价: ¥26益气养阴,清热泻火,益肾缩尿。用于糖尿病。
健客价: ¥32健脾理气,化瘀软坚,清热解毒。适用于以肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌,证见上腹肿块、胁肋疼痛、神疲乏力、食少纳呆、脘腹胀满、心烦易怒、口苦咽干等。
健客价: ¥90活血化瘀。用于血瘀型胸痹及血瘀型轻度脑动脉硬化引起的眩晕,冠心病,心绞痛。
健客价: ¥38改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥45消炎,解毒,收敛,止血。用于细菌感染引起的炎症,急性传染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客价: ¥26补肾,平肝,清热。用于肾虚肝旺之高血压症。
健客价: ¥25改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥28改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇跛行等症状;用于预防脑梗死后的复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥35改善慢性动脉硬化性闭塞症引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇性跛行等症状;预防脑梗死复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥36.51.改善由于慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。 2.预防脑梗死复发(心源性脑梗死除外)。
健客价: ¥26家庭日常的胎心监护。
健客价: ¥380检测宝宝胎心。
健客价: ¥180用于下列适应症的局部治疗: 形成和没有形成血肿的钝器挫伤。 无法通过按压治疗的浅表性静脉炎。
健客价: ¥33.5用于下列适应症的局部治疗: -形成和没有形成血肿的钝器挫伤 -无法通过按压治疗的浅表性静脉炎
健客价: ¥901、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥5671、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥138养阴润肺。用于肺热咳嗽,阴虚久咳。
健客价: ¥24.5用于敏感菌引起的:1.泌尿生殖系统感染,包括单纯性、复杂性尿路感染、细菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或宫颈炎(包括产酶株所致者)。2.呼吸道感染,包括敏感革兰阴性杆菌所致支气管感染急性发作及肺部感染。3.胃肠道感染,由志贺菌属、沙门菌属、产肠毒素大肠埃希菌、亲水气单胞菌、副溶血弧菌等所致。4.伤寒。5.骨和关节感染。6.皮肤软组织感染。7.败血症等全身感染。
健客价: ¥3.5