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最简单易行的骨病自测方法,赶紧试试吧

2017-10-02 来源:星沙年轮骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多骨病患者一般都是到忍无可忍的时候才会到医院检查,其实这是最危险的,患者应该在患病初期就给予足够重视,否则后果不堪设想,在这里年轮专家给大家介绍一些基本检测方法,大家可根据以下一些方法自行检测。

  很多骨病患者一般都是到忍无可忍的时候才会到医院检查,其实这是最危险的,患者应该在患病初期就给予足够重视,否则后果不堪设想,在这里年轮专家给大家介绍一些基本检测方法,大家可根据以下一些方法自行检测。

  三招自测颈椎疾病

  把头缓慢向各个方位旋转,看颈部是否出现疼痛。

  当咳嗽打喷嚏或用力稍大时颈部疼痛及串麻感是否加重。

  微微低头,从最突出的第七颈椎开始往上,手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛,可能就是颈椎问题的所在。

  腰椎间盘的自测

  腰腿经常疼痛、腰部僵直、不能弯腰活动。

  当咳嗽、打喷嚏或用力稍大时腰椎疼痛及串麻感会加重等。

  这些都是患腰椎间盘突出症的前期症状,经常弯腰提重物等也是易诱发腰椎间盘突出症的重要原因。

  膝关节疾病的自测

  膝关节僵硬、肿胀。

  活动时,各个关节就“咔咔响”。

  下蹲困难、双腿行走不便或疼痛。

  如果您有以上任何一种症状,那都说明您可能患上了双膝关节退行性关节炎,严重者需到医院检查。

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