夹着听筒打电话竟会诱发颈椎病!

2017-09-11 来源：乐园骨科标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：从生理结构来讲，人体颈椎侧弯的角度不可能太大，要夹住听筒，对颈部来说是一个难度很高的动作，需要比平时做出更大的努力才能完成。

　　生活中，夹着听筒打电话是我们一个比较常见的姿势，然而很多人在觉得方便的同时却没有注意到这背后的危害。夹着听筒打电话会诱发颈椎病。

　　夹着听筒打电话会引起颈椎病

　　“医生，我这脖子疼的厉害，尤其是晚上，都不知道怎么放。”见到魏教授的吴小姐像见到了救星，“疼了几个月了，您快帮我看看，实在太受罪了！”吴小姐的脖子疼也不是一时半会儿的事情了，从参加工作没多久就开始出现这种情况，只是4个月前症状突然加重，后颈发僵、疼痛，而且疼痛放射性牵扯到肩膀、后背，甚至出现了上肢麻木的情况。吴小姐去药店买了膏药，却只能暂时减轻疼痛，一天工作下来，脖子的疼痛又回来了。如此反复，让她焦躁不堪。

　　经检查，吴小姐被确诊患上了颈椎病。吴小姐倒有些疑虑，“我虽然用电脑，但也不像打字员似的天天盯着屏幕看，我是董事长秘书，平时主要就是接打电话，记录一些资料和行程……”吴小姐边说边做了个姿势，“没错，这就是病根了。”魏教授连忙说道。原来，由于工作需要，吴小姐经常边打电话边记录相关事宜，形成了用脖子夹着话筒打电话的习惯，这就是导致其患颈椎病的罪魁祸首。

　　专家提示：办公室白领切忌夹着听筒打电话

　　办公族长期操作电脑，低头屈颈，颈椎本就很疲劳，打电话本来可以趁机放松颈椎，但人们用脖子夹着听筒打电话，持续几分钟甚至几十分钟，这对本已疲劳的颈椎来说无异于雪上加霜。从生理结构来讲，人体颈椎侧弯的角度不可能太大，要夹住听筒，对颈部来说是一个难度很高的动作，需要比平时做出更大的努力才能完成。颈椎一侧的肌肉被动牵拉，而另一侧的肌肉则要极力收缩，筋膜和韧带也是同样，而颈椎几乎所有小关节都处于最大活动范围。如果长时间保持一种使颈椎很费力的姿势，而不注意保持肌肉、软组织之间的平衡，极易诱发颈椎病。

　　歪着脖子打电话，会压迫颈动脉，使从颈部到脑部的血液循环受到一定程度的阻碍，容易导致脑部功能失调，严重者还会产生轻微中风。像这样使颈部处于不正常的扭曲状态，长时间的压力累计，不仅会导致颈椎病，还会引起腰背酸痛，甚至致使血液循环受阻。

　　白领在工作当中接打电话应尽量避免用脖子夹着听筒这个姿势，尽量让颈椎处于一种自然的状态。一旦出现颈椎持续疼痛的症状，应立即前往正规骨科专科医院进行就诊，做到早发现，早治疗。