替高跟鞋伸冤！拇外翻的真凶

　　高跟鞋作为爱美女士必备穿戴，自诞生至今500余年。可谓经久不衰，集万千宠爱于一身。事实证明高跟鞋的确可以使女性挺胸直背，增加高度，凸显前凸后翘的形体，提升整体的气质。

　　美丽一般都需要付出一定的代价。随着现代信息量的快速爆发，越来越多的负面观点直指高跟鞋。其中最让女性头疼的问题就是：穿高跟鞋会引起拇外翻。

　　正所谓“城中好高髻，四方高一尺。城中好广眉，四方且半额。城中好大袖，四方全匹帛。”那么高跟鞋真的是拇外翻的罪魁祸首吗？

　　一、在搞清楚这个问题前，先认识下何为拇外翻。

　　拇外翻，俗称“大脚骨”病，好发于女性朋友的一种常见足部畸形。主要表现为：大拇趾向外侧斜，第一跖骨内翻，第一、二跖骨间夹角增大，甚至出现半脱位。第一跖骨头在足内侧形成一骨赘，因长期受鞋帮的摩擦，局部皮肤增厚，严重时红肿发炎，即形成我们所说的拇囊炎。

　　二、相信看到这里，各位已经可以判断自己是否患有拇外翻了。那么导致这种病变的原因是什么呢？

　　拇外翻具体的病因尚不清楚，可能的有3个：

　　1遗传

　　拇外翻的发生与先天性因素有关，约一半病例有遗传因素。大拇指生物力学性能差是最主要的原因。

　　2各种炎症

　　尤其是类风湿，常因关节破坏形成向外半脱位，呈拇外翻畸形。这也是主要的引起拇外翻的原因。

　　3穿鞋

　　研究证实穿鞋的人中百分之三十三有某种程度的拇外翻，而不穿鞋者中拇外翻仅占百分之十九。尤其是穿尖头紧鞋更是其主要原因。

　　OK！从上述3种原因中我们不难看出高跟鞋确实和拇外翻有着一定的关联性。但并不是最主要的原因。简单归纳下：家族遗传，不合适自己脚的鞋子，风湿、类风湿、炎症才可能是拇外翻的主要病因。

　　所以广大女性大可没有必要对高跟鞋又爱又恨，挑选一双穿着舒适的、鞋头部不过紧的、跟脚的高跟鞋是很重要的。

　　三、拇外翻该如何治疗？

　　手术是治疗拇外翻最有效的方法，但手术的方法有很多，手术方式的选择要根据患者的病情进行综合分析，没有所谓的“最优方式”。在选择手术方案时，我们既要从病根上解决问题，防止复发，又要从局部上矫正畸形，还要兼顾足的美观与功能。

　　一般术后休息6周就可以，在这6周内也不是完全需要躺在床上，患者可以穿戴支具鞋适当的在室内活动，6周以后就可以穿着普通的鞋子正常走路了。