酷热的夏季,人们最期盼的就是秋季的到来,立秋后气温还是比较高,但是立秋的风比夏季风凉爽,夜晚也比较凉,许多人在冷热交替容易患病或久病复发。
那么立秋后关节炎为什么会复发呢?立秋一过,天气变化大,关节炎很容易找上门来。很多人的关节在这时会开始怕冷、怕风,随着天气转凉,关节炎的症状也会不断加重,痛症会一下子暴露出来。这里为关节炎患者介绍一些防治关节炎的办法。
针对立秋后关节炎容易复发,专家对此提出以下几点建议:
一、增强体育锻炼
大家要多参加体育锻炼或劳动,身体更强壮,抗病能力就强,抗御风寒湿邪侵袭的能力也会相应增强。
二、注重保暖
立秋之后,天气逐渐转凉,这时最重要是保暖,特别是关节的保暖,其次,患者不要随便接触冷水和冻水。大部分患者发病前都有受凉、受潮等病史,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖最重要。
三、注意饮食调节
对类风湿性关节炎患者,因日常饮食的突然改变,使类风湿性关节炎病情加重或症状恶化也是一个不可忽视的因素,而高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是类风湿性关节炎重要的因子。
四、预防感染
细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、等感染性疾病之后发作,预防感染和控制体内的感染病灶相当重要。
警惕类风湿性关节炎,除上述几点建议外,保持愉快的心情也是不可或缺的。值得引起大家注意的是当出现晨僵、关节疼痛、肿胀等症状时一定要早诊断、早治疗。
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