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颈椎手术后及出院后注意事项及康复锻炼

2017-08-07 来源:脊柱微创疼痛医学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手术后一周左右,在颈项部疼痛基本消失后,就应当开始在颈托保护下练习项背肌,有利于改善颈项部肌肉的血液循环,防止项背肌的废用性萎缩,促进肌肉力量的恢复。

  1颈椎手术当天佩戴颈托限制颈部活动,避免颈椎伸屈、旋转,包括扭头、点头。在翻身时注意保持颈部中立正直,但应避免颈部扭动。

  2全麻苏醒后4-6小时可以进食水,以易消化的流食、半流食为主。

  3颈椎手术切口疼痛一般比较轻微,大多无需镇痛泵。

  4术后5天左右时拆线出院。皮内美容缝合的不需拆线,颈后路术后10天左右拆线,可以到门诊或社区医院拆线。

  5手术后一周左右,在颈项部疼痛基本消失后,就应当开始在颈托保护下练习项背肌,有利于改善颈项部肌肉的血液循环,防止项背肌的废用性萎缩,促进肌肉力量的恢复。上肢的锻炼,包括肩臂腕的活动以及握拳练习,还有手的精细动作的训练,如穿针、系衣扣、拿筷子等,或者通过健身球的练习增强手的力量和灵活性。下肢的锻炼,包括股四头肌的收缩练习、抬腿、踢腿等动作的练习,病人也可在家属和陪护人员的陪同或搀扶下练习行走,以增强下肢力量,尽早恢复下肢功能。病人如果因瘫痪较重,自己活动困难者,家属或者陪护人员应当积极主动的对病人四肢肌肉进行轻柔的按摩,帮助四肢关节的被动活动锻炼,以防止四肢肌肉的废用性萎缩和关节僵硬。如果有条件的话,上述的功能锻炼在理疗师指导下进行,效果会更好。

  6手术后一年之内应防止颈部外伤,包括坐车急刹车,在出院时,最好应平卧车上(可弯腿,下肢屈曲)。出院时要与医生充分沟通,一是如出院带药、出院记录、收据发票、诊断和休假证明等;二是明确出院后的注意事项及来院复查时间、地点。

  7一般要求在术后3个月、半年、1年时,来医院主刀医生专家门诊复查。颈椎手术后的病人,不仅在疾病的康复期,而且当病人症状完全消除、病情痊愈后,也应当注意颈部的休息与保健,防止操劳过度,注意避免风寒、劳累、外伤,加强项背肌的锻炼,这样不仅有利于病情的早日康复,而且还有助于避免病人痊愈后症状的复发。

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