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O形腿一定要矫正么?

2017-07-31 来源:骨关节病家园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不良习惯导致的O形腿。有些人由于长期保持不良站姿或不良的用力习惯,引起膝关节周围肌肉力量失衡,长期的肌肉力量失衡可以导致关节发生胫骨移位,膝关节内侧间室关节间隙变窄,形成膝内翻。

  O形腿俗称“罗圈腿”,指由于胫骨向内旋转了一个角度,导致直立时,双下肢向外侧呈弧形凸出畸形,而当两足内踝部靠拢时,双膝不能并拢,有较大间距,类似“O”形,医学生称为膝内翻。

  为何我会有O形腿?

  膝内翻可由骨质成分改变的胫骨机械性内翻,以及软组织失衡导致的内翻等造成。

  根据常见原因可分为三类:

  1、发育不良导致的O形腿。在身体发育时期,由于营养不良引起体内钙、磷等元素缺乏,导致骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,从而出现膝内翻的改变;

  2、不良习惯导致的O形腿。有些人由于长期保持不良站姿或不良的用力习惯,引起膝关节周围肌肉力量失衡,长期的肌肉力量失衡可以导致关节发生胫骨移位,膝关节内侧间室关节间隙变窄,形成膝内翻。

  3、外伤或其他疾病导致的O型腿。一般情况下,膝关节内、外侧副韧带可维持膝关节内外侧间隙的大小,且可随运动做出适应性调整。但是若由于外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定结构,可使膝关节软组织失衡,也会导致O型腿。

  内翻膝一定会患膝骨关节炎么?

  正常膝关节,压力应是平均分配在双膝关节面上。而O形腿的人,由于膝关节内翻,下肢力线偏向内侧,压力就会过多集中于膝关节内侧关节面上。长期承受过大的压应力,使膝关节内侧软骨更容易磨损,最终可导致胫骨平台内侧塌陷,诱发膝关节骨性关节炎,特别是老年患者易出现膝关节疼痛,甚至行走不利。

  并非所有O形腿都急需矫正。轻度的膝内翻,可以不作矫正,但日后需定期复查,避免膝关节负荷活动如上下楼、爬山等,可做非负荷性的运动如游泳、骑单车运动,避免关节过早退变而患关节炎。中度畸形者,穿矫形鞋辅助矫正,必要时需要做外翻截骨矫形。而严重的膝内翻患者也可通过胫骨高位截骨、股骨远端截骨等截骨矫形微创手术获得良好的疗效。

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