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暑热难耐空调离不开,夏季贪凉小心患上肩周炎!

2017-07-21 来源:成都风湿医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩周炎是一种常见、多发的中老年疾病,大多发生在40岁以上的人身上,女性多于男性,左侧多于右侧,也有两侧先后发病的情况。

  随着气温的不断升高,各地逐渐进入炎夏,在层层热浪的侵袭之下,空调和游泳成了降暑必备。但是对于中老年人及肩周受损伤的人群来说,长期受凉可能会引起肩周炎发作。

  肩周受凉容易引起肩周炎

  肩周炎是一种常见、多发的中老年疾病,大多发生在40岁以上的人身上,女性多于男性,左侧多于右侧,也有两侧先后发病的情况。炎症导致关节内外粘连,表现为关节活动受限、疼痛,肩膀好像冻结了一样,所以也被称为“冻结肩”,实际上,造成肩周炎的原因很多。

  外部创伤、肩关节周围肌腱粘连、运动时牵拉扭伤、肩部受寒以及长期肩部劳损都有可能导致肩周炎。肩周炎通常是因为肩膀长期受力,造成肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤,一旦寒气、湿气侵袭机体,受凉导致肌肉和血管收缩,就会引起肩周炎。

  夏季预防肩周炎肩部保暖需重视

  风寒的侵袭、急慢性劳损、慢性非特异性炎症都会引起肩周炎,因此,夏季要注意肩部的保暖。长期坐办公室,爱吹空调的上班族,夏天走得满身大汗进入空调房,一冷一热,肩膀肯定会受凉。临床医生建议女性外出随身带一条披肩,特别是进入空调房的时候很实用。

  盲目按摩手法将导致病情加重

  肩周炎的主要临床特点是肩关节疼痛和僵硬,因此在康复治疗方面主要是缓解疼痛和恢复关节活动性。很多患者选择按摩来缓解肩部酸痛,但是盲目手法按摩和不恰当的锻炼将导致病情加重,把原本可通过康复训练达到治愈目的的疾病变成创伤性疾病,导致症状无法消除。

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