许多人对“骨刺”认识不全面，有错误观念，从而走入治疗的误区

　　误区一、关节肿痛由骨刺“刺扎”引起

　　望文生义，一些人认为骨刺是像铁钉、竹刺一样，深深地扎入组织，其实这是错误的。骨刺的疼痛，一般是由于骨质增生长期刺激，在骨刺周围产生了无菌性炎症，从而引起的。

　　误区二、骨刺越大，关节肿痛越厉害

　　临床上，我们常常会看到有些患者双膝都长了骨刺，一侧骨刺很大，疼痛却很轻微，甚至毫无疼痛感；而另一侧骨刺虽小，却疼得厉害。其实，骨刺的大小与疼痛的程度并无直接关系。大骨刺不痛，是因为在骨刺周围没有引发无菌性炎症，小骨刺会痛，就是小骨刺引发了无菌性炎症。

　　误区三、多锻炼就不长骨刺

　　这种认识讲对了一半，运动和劳动是一把“双刃剑”。实验表明，长期超负荷运动或劳作，不仅加重关节面的磨损，而且会对关节产生高应力，刺激骨的再塑形，促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快，加重软骨的退变。相反，适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨性关节炎。

　　误区四、特效药能消除骨刺

　　市面上有些所谓的“特效药”，吹嘘能溶解或除掉骨刺的，专家表示，此纯属子虚乌有。骨刺成分和正常骨组织一样，骨刺虽无法消除，但炎症却是可以消退的。只要消除了炎症，也就解除了疼痛。因此，治疗“骨刺”的关键，在于是否“永久”消除由骨刺引起的炎症。