风湿和类风湿的区别、注意事项和调理方法

　　从医学的角度讲，风湿性关节炎和类风湿性关节炎是两种炎症性病变。

　　与类风湿性关节炎相比，风湿性关节炎轻一些，以全身游走性疼痛为主要症状，其关节等没有形态改变。

　　类风湿性关节炎除疼痛外，还有肿胀、关节强直、软组织挛缩、关节活动受限和关节畸形等改变，比风湿性关节炎要重得多。

　　两者间虽有病因相同之处，但病理机制、临床症状表现乃至治疗，都不一样。且与风湿相比，类风湿的完全康复率较低。

　　风湿性关节炎

　　风湿性关节炎属变态反应性骨科疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病。

　　典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节。常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病。

　　不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现。

　　急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。

　　类风湿性关节炎

　　类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，关节功能障碍，甚至残废。血管炎病变累及全身各个器官，故本病又称为类风湿病。

　　类风湿性关节炎以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。

　　什么样的人容易得类风湿？患类风湿的主要因素是什么？

　　遗传因素

　　类风湿的出现，与种族遗传是有着一定的关系的，调查研究发现英国人类风湿的发病率最高，西非人最低，白种人比黑种人发病率高。

　　伴有Heberden结节的骨关节炎妇女，她们的母亲和姐妹患本病者分别为普通人群的2—3倍。

　　体制因素

　　类风湿与体质有关系，比如肥胖者就容易患类风湿，这主要是因为体重增加使本来已遭磨损退化的关节再加上重荷，当然就更容易破坏。

　　病毒因素

　　病毒因素是导致类风湿的主要病因之一，其中主要就是EB病毒（人类疱疹病毒）。RA（类风湿性关节炎）的病理主要有滑膜衬里细胞增生、间质大量炎性细胞浸润，以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。

　　环境因素

　　经常生活在潮湿的环境中，容易患病，另外还有一些精神因素，如劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，常为类风湿的病因。

　　类风湿的发病率很高，而且有很高的致残率，严重影响患者正常的活动和健康。风湿类风湿要在平时的生活中来预防，特别是要在天冷的时候要注意保暖，天热的时候不要总待在空调屋中。除了保暖还要注意以下几点。

　　保持精神愉快

　　精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一，而在患了病后，情绪波动又往往使病情加重。因此，要保持乐观的心态和愉悦的心情，对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。

　　坚持每天锻炼

　　经常参加体育锻炼或生产劳动，强健体魄，一开始切勿活动量太大，用力过猛。

　　避免风寒湿邪

　　在劳动或运动后，不可乘热身出汗，便入冷水洗浴，勿被风吹；垫褥、被盖应勤洗晒，以保持清洁干燥；内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境要保持阳光充足，空气流通。

　　注意劳逸结合

　　过度劳累，正气易损，风寒湿邪可乘虚而入。因而，做到劳逸结合，饮食有节，起居有常。

　　预防控制感染

　　有些类风湿患者是在患了扁桃体炎，咽喉炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病之后而发病的，也就是当人体被感染了一些病原体时，自身自发的免疫反应也会引起本病。

　　理疗推荐

　　太阳灸-风湿灸

　　太阳神风湿灸，拥有五大核心技术：

　　1.自动无烟发热技术：

　　解决了传统灸法明火明烟的弊端。

　　2.自动温控技术：

　　把温度控制在46℃左右，既不烫伤皮肤，又能持久不断地保持高于体温10℃左右，给穴位提供热能。发热时间长达12-16小时。

　　3.纳米技术：

　　处理后的药物达到纳米级，为药物透皮效果提供了保障。

　　4.临界溶解技术：

　　太阳灸的药物在常温下是固态，当药物温度达到40℃时，药物开始融化，分子活动加剧，为药物分子透皮创造了良好的动势。

　　5.脂质透皮吸收技术：

　　解决了水溶和脂溶性透皮融合的问题。大幅提高透皮率。

　　灸法简介：

　　灸法是中国古代最重要的治病方法之一，它使用药物灼烧穴位，将热能转化为生物内能，激活人体经络，调节机体生物平衡，达到内病外治，活络养生的作用。灸法(包括针灸、艾灸、掌灸等)的原理：以疏通经络、改善脏器新陈代谢而使脏器得以获得充分养分而逐步恢复健康状况。

　　风湿灸适用于风湿、类风湿性关节炎，以及由它引起的关节肌肉疼痛、酸楚、重著、患处发凉、肿胀、麻木、屈伸不利等症。太阳灸的风湿灸是可以治疗严重的风湿、类风湿性关节炎疾病的，甚至已经让许多因风湿性关节炎而瘫痪的病人，重新恢复了正常的活动能力……

　　【使用方法】

　　外用，穴位敷灸。

　　1、疼痛发作期，直接对痛点（阿是穴）敷灸，每8小时1贴，至不痛为止。若治本则需二十天左右治疗周期。

　　2、疼痛缓解期，请按发病部位，参考以下穴位敷灸，以求治本：

　　⑴发于膝关节，每天敷灸1穴，轮流敷灸阴陵泉穴、阳陵泉穴，8天一个疗程。

　　⑵发于肘关节，每天敷灸1穴，轮流敷灸曲池穴、少海穴，8天一个疗程。

　　⑶根据中医“肾主骨”的理论，对于病程日久的慢性骨关节炎患者，可用强肾灸贴敷命门穴，每日1贴，每贴使用8小时。一般通过4个疗程的治疗，可有效控制各类肌肉关节痛的复发。

　　如果再用<筋络速通>配合以下穴位的灸疗会更好

　　1、阿是穴：

　　位置：阿是穴没有特定位置，一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。

　　功效：阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效，对于改善风湿病的痛症效果立竿见影。

　　2、大椎穴：

　　位置：低头，颈部下端突起骨的凹陷处。

　　功效：大椎穴能够提高阳气，补气益血，对于改善风湿病有很好的疗效。

　　3、中脘穴：

　　位置：位于人体上腹部，肚脐上4寸的位置。

　　功效：中脘穴能够调理经络、匡扶正气，对抗风湿邪气。

　　4、神阙穴：

　　位置：在脐中部，脐中央，肚脐的位置。

　　功效：神阙穴有培元固本、益气回阳的功效，对治疗风湿病有所帮助。

　　5、关元穴：

　　位置：在下腹部，前正中线上，肚脐下四横指。

　　功效：关元穴能补肾培元、温阳固脱，驱除体内寒气。