三十几岁就骨质疏松,这是怎么回事儿?

　　骨质疏松是一种常见的疾病，主要集中在中老年人。骨质疏松给患者带来的影响很大，疼痛、活动乏力是骨质疏松常见的临床表现，它还可能造成身高变矮、驼背、骨折等现象。严重影响中老年人的身心健康和生活质量。

　　骨质疏松的分类

　　骨质疏松主要分为两大类，即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。

　　由某些疾病或某些诱因（如药物）引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。

　　女性绝经期后出现的骨质疏松、老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松。原发性骨质疏松是一种衰老的体现，一般人从30岁开始，身体的各个器官就会开始出现一系列的衰老，骨骼也不例外，建议从30岁开始预防骨质疏松。

　　女性更易骨质疏松

　　世界卫生组织调查发现，全球有近三分之一的50岁以上的女性受到骨质疏松症的威胁，但大部分女性更年期后对骨质疏松症的预防并没有重视，约有75%患骨质疏松的绝经妇女没有得到及时的治疗。研究表明女性骨质疏松发病率是男性的6～10倍。

　　女性更易骨质疏松主要原因是女性在绝经后，雌激素水平降低，身体的一系列代谢使骨代谢失衡，导致骨质疏松。男性体力劳动、户外运动相对比女性更多，骨骼也从这些运动中得到更多的好处。所以女性，更要关注自己的骨骼健康。

　　疼痛是骨质疏松症患者最常见的症状，患者起初只是觉得全身骨骼不适，随着病情进一步发展，就容易出现腰背部疼痛。这种疼痛往往沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐下后疼痛会有所减轻，久站、久坐时疼痛会加剧。

　　身长缩短、驼背：多在疼痛后出现。脊椎椎体前部负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6厘米。

　　呼吸功能下降：胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。