骨骺线闭合了还能长高吗？

　　「二十三，蹿一蹿？」年过20的你，是否还想着这句身高俗语，妄想着向天再借10厘米？小编来告诉你，很遗憾。。。

　　骨骺线闭合了还能长高吗

　　不能。。。所谓「骨骺线」其实就是「骨骺板」的截图影像，在人体四肢长骨的干骺端与骨骺之间有一盘状「软骨结构」，称为「骨骺板」。

　　说的通俗点吧，其实「骨骺线」就是这层软骨的截面图，只是看起来好似一条线罢了。

　　骨头就是从这里一点一点长出来的，我们来看一张图：

　　只不过“骨骺线”代表的这层软骨，不同于一般的终身不骨化的软骨（比如耳朵，鼻子上的软骨），而是在儿童的生长发育过程中不断骨化成硬骨连接于长骨之上，使长骨不断变长从而使得身高增长。

　　而在一定年龄前，这层软骨本身的量并不会变少变薄，软骨源源不断的骨化成硬骨，孩子的身高也便持续不断的生长。

　　除了腿部，手部也同样存在的骨骺线。

　　但是，当这层软骨开始变少变薄的时候，也就意味着“骨骺线闭合”的开始。

　　它什么时候开始变少变薄呢

　　答案是，当孩子进入青春期，随着“性激素”的分泌，一方面身高增长加速，一方面也加快骨骺线的闭合。

　　一般女孩到达15岁左右，男孩到达17岁左右骨骺线就完全闭合了，身高便会停止生长，因此民间关于身高所谓“二十三蹿一蹿”的说法是完全没有科学根据的。

　　如果在孩子生长发育过程中遇到“早发育”的情况，孩子就会提前进入青春期，同时骨龄变大，早发育的孩子在青春期前的身高还没有长够长足，就进入青春期进行加速生长，同时骨骺线闭合加速，可以想像身高的损失是非常大的。

　　一般，孩子早发育提前一年，至少损失7厘米左右的身高。

　　是不是还有人对于坊间流传的「身高俗语」念念不忘，那么小编来揭秘一下：

　　五大「身高俗语」是对的吗？

　　三岁定身高

　　这种说法有一定道理。人一生中，有两个「长个」的高峰期：一个是出生后的第一年。

　　刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米，以后每年长5厘米左右，成人身高1/3以上是在2岁前长成的。第二个是青春期发育前，这个阶段一年可长8-10厘米。

　　接下来，就是青春发育时的猛烈一跳，这一跳因人而异，大部分男孩能长30厘米左右，女孩长25厘米左右。

　　二十三蹿一蹿

　　过去由于营养不良，造成青春期生长停滞，到青春期后期出现补偿生长，所以在个别人身上出现了“二十三蹿一蹿”的现象。

　　其实，人到十五六岁后就不会再长个了。重庆医科大学儿童医院对1000多名青少年进行调查发现，男孩到18岁、女孩到16岁以后，骨骺已基本闭合，就基本不会再长高了。腿短的年轻人，面对现实吧。

　　早长晚长都一样

　　有的家长认为，孩子身材矮小只是晚长，过一两年就会跟上。不论男女判定儿童矮小都有一条黄金分界线，那就是4岁。

　　这时人体内生长激素等的分泌已基本成形，从身材上可以初步看出是否存在缺陷。而长得过早危害更大。早熟的孩子就像一辆还没加满油，就抢先冲出起跑线的车，开始可能领先，但不久就会因为动力不足中途抛锚，最终被别的车赶上。

　　再次重申：孩子早发育提前一年，至少损失7厘米左右的身高。

　　儿童靶身高

　　据研究，人的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。有一个预测下一代成年身高的公式「儿童靶身高」：

　　儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2

　　女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2

　　但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，儿女却「出类拔萃」的情况。