关节炎治疗知多少

2017-07-06 来源：骨事汇标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：我们知道关节炎有很多种，大多数关节炎都可以通过临床检查明确病因。比如：类风湿性关节炎、痛风性关节炎、结核性关节炎、骨关节炎等等。积极采用有针对性的药物治疗原发病是非常重要的。

　　关节炎治疗知多少

　　由于大多数关节炎是一种需要长期治疗的疾病。除了药物治疗以缓解疼痛外，更重要在于病患关节的日常康复。下面是一些注意事项。

　　1、尽早明确病因，积极采用针对性治疗

　　我们知道关节炎有很多种，大多数关节炎都可以通过临床检查明确病因。比如：类风湿性关节炎、痛风性关节炎、结核性关节炎、骨关节炎等等。积极采用有针对性的药物治疗原发病是非常重要的。

　　2、接受正规的物理治疗

　　物理治疗包括使用仪器和康复训练。这主要是有助于增强患者的肌力，改善关节的血液循环，增加关节的活动范围。但要特别注意的是，按摩最好由专科医生进行操作，千万不可盲目到不正规的小诊所进行按摩治疗。因为首先按摩并不能起到直接的治疗作用，若治疗不当，还会加重病情。老年人常有骨质疏松，若按摩用力过猛，往往会造成骨折。尤其是颈、腰椎骨质增生的老年人，更不能轻易进行按摩治疗，一旦按摩不当造成骨折，容易出现神经损伤，甚至瘫痪，后果不堪设想。

　　3、日常生活中注意保护已受损害的关节。

　　在日常生活中，不要让罹患的关节长时间处于一种姿势，但也不要盲目地做关节反复屈伸活动。有条件可以佩戴四季兼用的关节护具。另外，还要特别注意避免罹患关节的机械性损伤，尽量减少关节的负重和磨损，如膝、踝关节的关节炎患者平日要尽量避免上、下楼梯，长时间下蹲、站立、跪坐、爬山及远途跋涉等较剧烈的对关节有损伤的运动，尤其在关节肿胀时更应避免。为了达到锻炼身体的目的，患者可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动，也可利用把手、手杖、护膝、步行器、楔形鞋垫或其他辅助设施来辅助关节运动。注意罹患关节的保暖非常重要。

　　4、多进行一些适当的体育锻炼。

　　关节炎的患者应该针对关节周围的肌肉多进行一些适当的锻炼，使肌肉运动协调和肌力增强，这样可减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及增加关节的稳定性，保持和增加关节活动的范围及提高日常活动能力，有利于病情恢复和疾病控制。如膝关节关节炎患者可以多锻炼股四头肌。股四头肌能力的减弱，将会使膝关节的稳定性大受影响。因此加强股四头肌的训练对膝关节炎病人是有益的。

　　5、及时勇敢地面对手术治疗

　　大多数关节炎一旦关节结构受损往往是不可逆的。在病变的不同阶段采取不同的手术治疗是非常必要的。首先在某种程度上延缓关节的损坏，其次可以大大提高病人的生活质量，有了好的生活质量不仅提高了战胜疾病的信心，同时也减缓其他脏器的受累。