入冬以后，天气变冷，去医院就诊的风湿骨病患者逐渐增多。这是因为，约90%的风湿骨病患者对秋冬季的气候较敏感，特别在北方，早晚温差大，筋脉不通，血流不畅，易致筋骨疼痛。
做好预防很重要
多数风湿骨病患者都是因为秋冬季节保护不佳患上了风湿性疾病，所以秋冬季节一定要做好预防。
风湿患者尽量避免潮湿的居住环境
平时洗手、洗脸宜用温水，晚间用热水烫脚，以促进血液循环。类风湿病的防治要注意休息，以免疲劳过度，抵抗力下降，病情反复。
养成规律生活
要做到劳逸结合、饮食有节、起居有常，劳逸结合是风湿病的预防的主要措施。
避免风寒湿邪侵袭
这是预防风湿病最重要的措施。日常生活中一定要防止受寒、淋雨和受潮，特别要注重关节处的保暖工作，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
注意加强体育锻炼、增强身体素质
中医讲“经络畅通，健康无病”，若阻滞不畅，轻则不适，重则疾病。
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