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颈椎病的按摩治疗方法有什么

2017-05-25 来源:阳泉华康医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

  我们每天如果保持一个姿势长时间的坐着脖子不能得到好好的运动的话,就容易让我们的颈椎出现毛病。颈椎病属于生活当中比较常见的骨科疾病,出现了这样的疾病不但不好治愈,而且给患者带去的痛苦折磨也非常大,患有了颈椎病希望我们患者能够重视积极正确治疗和护理。

  颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。

  按摩治疗颈椎病的方法如下:

  按摩穴位一:百会穴

  用食指或中指按压百会穴位于头顶正中央,两耳尖连线中点处,持续给力,一般压到局部出现酸酸的、麻麻的感觉时,再持续30秒,也可延长到1分钟。就可以缓解由于颈椎病引起的头痛、头晕,精神紧张等症状。

  按摩穴位二、风池穴

  用两只手扶在头两侧,用拇指尖顶着风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,直到出现酸胀感,继续按压30秒到1分钟后,再局部揉。适用于由颈椎问题引起的高血压以及睡眠不好的人。

  按摩穴位三、肩井穴

  用大拇指顶住肩井穴,其他四指轻扶于肩前,与大拇指相对用力,提拿起整个肩部肌肉,持续一两分钟,感到整个肩部肌肉由紧张到放松即可。尤其适用于有颈部酸胀、头重脚轻、落枕等情况。

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