如果我的小孩得了扁平足，怎么办？

　　扁平足治疗的方法依小朋友的年龄和临床变现来决定。依据国外的研究报告及本科的临床经验，可做如下的建议：

　　三岁以前

　　除非有严重的畸形或严重扁平者，需穿幼儿矫正鞋或鞋垫外，并不需要做特别的治疗。

　　三到九岁

　　正值足弓发育的时期，可穿着矫正鞋垫配合矫正鞋来矫正不正常受力，预防软组织过度牵拉与过度使用，并减少因长短腿造成脊椎侧弯的机会。依据国外的经验，平均矫正期为三年，一年可矫正TMA(talometatarsalangle)5度。

　　九岁以上小朋友

　　亦可以穿着矫正鞋垫配矫正鞋来预防足弓继续塌陷，减少其对足部软组织的伤害。扁平足的小朋友很少需要外科手术，尤其是9岁以前的孩子是不需要考虑手术的。

　　扁平足的处理，早期发现早期治疗。

　　三到九岁是矫正扁平足的黄金时期，尤其扁平足的小朋友多半没有症状，所以容易被家长忽略。因此平日要多注意小朋友的步态，察看是否有内八或者外八的现象；走路是否容易绊倒；足弓是否出现塌陷现象。如果走了一段路吵嚷脚痛或者发现幼儿不喜欢走路，只喜欢坐娃娃车或者要大人抱，就要提高警惕，找有经验的专业人员做咨询或者检查，及时穿矫正鞋或者矫正鞋垫有效矫正。如果错过了矫正最佳时期，仍需要穿矫正鞋垫或者矫正鞋改善异常受力，减少扁平足对软组织及其关节的损害。

　　我的小孩的足后跟歪了，怎么回事？

　　后跟外翻是指儿童足跟轴向外偏斜，同时伴有扁平足和舟状骨塌陷，小腿中点，跟腱中心，距骨中心三点连线成》《型，常见平足患儿。后跟内翻刚好相反，足跟轴内侧偏移，三点连线呈《》型。

　　让孩子采站姿双手自然下垂，

　　您可以从后侧观察到阿肌里斯腱与地面的相对关系；

　　正常的情况下，阿肌里斯腱与地面应该趋近于垂直，

　　若肌腱连接往内偏移超过10度以上，则可明显判断为外翻足。

　　若肌腱连接往外偏移超过10度以上，则可判断为内翻足。

　　小儿扁平足于走路时，对下肢有影响吗？

　　足弓下陷在行走时容易造成足部疲劳和不适，甚至会有踮脚尖的情形发生（但不是所有踮脚尖的步态都起因于扁平足）。

　　扁平足造成重力线往内侧移动，长时间下来可能引起X型腿以及拇趾外翻的现象，行走时容易跌倒。

　　扁平足的种类以及矫正原则

　　成长时期钟摆现象合并扁平足：1-6岁的孩子，肌肉骨骼系统正值迅速发展与整合的阶段。所谓『钟摆现象』，指周岁以下的婴儿脚部大都呈现明显的O字形，但长到十八至三十六个月之间，逐渐转变成X字形，一直到六至七岁才达到稳定并接近成年人的外翻5至6度。其中一岁半至三岁的阶段，很容易观察到明显扁平足的现象，身为家长固然没有必要太多的担心，但仔细的观察与定期的追踪绝对是必要的。毕竟，并非所有小朋友的骨骼系统自我平衡机制都可以运作的很好，倘若超过合理的误差范围，应尽速寻求矫治，以免错过黄金矫正时期。

　　严重外翻足合并扁平足

　　外翻足若超过允许范围，会严重破坏下肢生物力学的平衡，让小朋友的每一步都踩得不踏实；身体的重量非但无法往下均匀分散传导，甚至间接造成膝关节、甚至脊椎的负担。这种情况下，必须依个别需要量制矫正鞋或者矫正鞋垫，才能有效导正重力线偏移的问题。