扁平足，你有吗？

　　什么是扁平足？

　　扁平足又称平足症，指足部骨骼、韧带、肌肉生理异常，导致内侧足弓、外侧纵弓和横弓出现塌陷或者消失，称之为平足症。

　　如何诊断和判断我的小孩有没有扁平足？

　　让孩子自然站立，从足内侧进行观察，正常的情况下，内足踝下缘、舟状骨突起，以及跖骨头连接应趋近于一直线；若三点连接夹角过大，则可判断为扁平足。

　　为什么我的小孩会有扁平足？

　　遗传，先天结构异常

　　许多研究报告都显示扁平足有遗传性。有扁平足的小朋友，多半父母或者兄弟姐妹也有平足。

　　年龄

　　刚出生的小宝宝几乎都是扁平足，宝宝在2岁的时候足弓尚未完全成型，加上宝宝天生足部内侧有脂肪体，一般很难断定是否有平足。随着年纪的增长，宝宝的足弓会逐渐发育成形。所以3岁以前宝宝不必太担心，严重平足除外。

　　学步车使用不当

　　根据美国医学报告指出，太早的用学步车练习走路的宝宝比一般的小朋友更容易得平足。这是因为幼儿若过早学走路，足部韧带的强韧度不足以支撑体重，以致足部韧带过度拉扯变形，造成足部扁平外翻畸形。

　　穿鞋不当

　　过大或者过小的鞋子无法给予足部正确的支撑，造成受力不均，甚至影响足部的发育，而产生身体的不平衡，如果发现儿童长期足踝扭伤或者走路不平稳，可能足弓已逐渐转向变形。

　　肥胖，足底脂肪垫过厚

　　运动损伤

　　足踝扭伤，造成踝关节韧带松弛、足弓塌陷，如果处理不当或没有即时处理，足部容易形成扁平的现象，甚至影响全身骨骼发育。