秋冬季节关节炎问题开始出现年轻化的倾向,中招的多是“要风度不要温度”的贪靓女性。那么,为什么秋冬季节爱穿短裙的女性会患上关节炎?关节炎真的是“冻”出来的吗?
专家指出,寒冷并不是关节炎发病的直接原因,但往往是引发疾病的诱因,是使关节炎症状加剧或复发的因素。据了解,寒冷使人的抵抗力下降,感染细菌和病原体的几率上升,更易诱发感染性关节炎。
同时,寒冷使关节周围血液循环变慢,关节僵硬,关节滑液减少,关节润滑受到影响。寒冷能诱发包括关节炎在内的诸多疾病。认为“关节炎不是冻出来的”,从而忽视冬季关节保暖是非常不妥的。
中医观点认为,“寒湿型关节炎”与寒冷有很大的关系。中医讲究“正气在内,邪不可干”,正气指人的体质,外邪指的是风、寒、湿、热等自然界的气候变化。如果人的体质强壮,外邪便不能使你产生症状。无症状并不代表“外邪”不存在,关节不断受寒、受凉是一个积累外邪的过程,当积累达到一定量,症状就出现了。
专家提醒我们,如今寒湿型关节炎的有年轻化趋势,要想预防寒湿型膝关节炎,要从内外两方面入手,内在要加强锻炼、提高身体素质,注重补钙;外在注意保暖御寒,膝关节保暖尤为重要。
建议女性朋友根据温度的变化增减衣物,在天气寒冷的时候注意膝关节保暖,尽量不要穿短裙、短裤。即使贪靓坚持穿裙,也应穿由较厚重的毛呢或粗呢做成的裙子,长度以到小腿肚甚至脚踝为宜,不能只穿保暖功能相对差的连裤袜。为防止膝关节受寒,还可戴上护膝。
祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
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