老王最近遇到了烦心事,因为他最近体检查出有骨质疏松,而他又有肾结石的老毛病,听说得了结石的人不能补钙,这可难为他了,那么肾结石患者能否补钙呢?
许多肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为结石的元凶是钙,其实不然,结石患者也需要补钙。肾结石的形成不是在于我们钙质摄取多少,主要还是在于体内草酸浓度的高低。若草酸浓度很高,即使一点也不补钙,草酸还是会和骨中释放的钙结合成草酸钙,形成新的小结石或者使原有结石增大。
我们补充的钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而可以减少形成肾结石的几率。如果老年人不合理补钙,不但会影响老年人正常生理机能,长久下来还会使骨质疏松更严重。所以有肾结石的患者不必“谈钙色变”,如果患有骨质疏松还是应当在医生指导下合理补钙治疗。