跟痛症是由多种慢性疾患所致足跟部足底的疼痛,与劳损和退化有密切关系,常见的病因有:(1)足跟脂肪垫炎;(2)跖筋膜炎;(3)跟骨骨刺。
跟痛症的临床表现主要为足跟跖面疼痛、肿胀和压痛,走路时加重。多发生于中年以后的肥胖者,男性发生率高,一侧或两则同时发病。
跟痛症的防治:(1)减少局部压迫:可在足跟部放置海绵跟垫。(2)局部理疗或热敷。(3)痛点封闭:强的松龙12.5-25mg加1%利多卡因1-2ml局部注射,每周一次,1-3次为一疗程。(4)外敷活血通络的中草药。(5)口服消炎止痛类药。(6)非手术治疗无效者,可行手术治疗:如骨刺切除、蹠腱膜附着处松解或胫后神经跟下支切断术。
小针刀治疗跟痛症有奇效。小针刀可对局部组织病灶进行切割、分离,将跖筋膜起点处的坚硬部分进行切断,缓解其张力,松解了韧带和筋膜的孪缩和粘连,解除了局部压迫使疼痛得到缓解。此方法简易、损伤小、恢复快!