全髋关节置换术后康复注意事项

　　随着医疗技术的进步，越来越多的患者由于髋关节疾病：如髋关节先天发育异常导致中老年髋关节炎，或者随着年龄增加导致髋关节退变，或者由于外伤、饮酒、使用激素导致股骨头坏死，或者强直性脊柱炎导致髋关节病变等等，严重影响日常生活，不得不接受全髋关节置换手术。目前在我们的团队里绝大多数患者在行人工关节置换手术后第二天就可以下地进行康复锻炼啦，但是，所谓“伤筋动骨一百天”，可以下地锻炼并不意味着你就完全康复了，还有许多需要注意的地方。

　　1、如果手术前髋关节功能较差的患者，术后需要一定的时间进行康复，可能需要1-3个月甚至更长的时间才能达到一个理想的关节功能状况。例如类风湿患者，强直性脊柱炎患者术后的康复就需要较长时间进行康复，许多这类患者术后就产生疑问了，怎么别人术后活动那么好，我的就这么差呢？因为术前你关节周围的软组织由于挛缩、粘连或者遭到疾病的侵犯，导致你的“筋”不行，因此，术后需要较长时间进行康复，需要患者及家属的耐心。在康复的过程中还需要及时同主管医师进行联系，以指导如何进行下一步的康复。

　　2、为什么我手术后感觉脚变长了呢？有部分患者全髋关节置换术后感觉做手术的这只脚变长了，感觉不舒服。其实，原因是这样。许多髋关节发育不良的患者，术前患侧下肢与正常侧相比会觉得短，患者长期处于肢体不一样长的状态，导致骨盆出现倾斜，导致肢体的本体感觉出现新的改变。你想一想，几十年你都是跛行，一旦手术恢复双下肢等长状态，但你的骨盆倾斜并不会及时纠正，因此，你就会感觉脚变长了。不用担心，经过术后的康复可以得到纠正，可以恢复一样长的双下肢。

　　3、换完关节后什么时候可以侧睡？由于关节置换术后需要预防脱位，因此，术后早期不宜进行侧睡。最好在术后1个月后可以侧卧。1个月后，人工关节与自体有良好的稳定，关节周围的软组织有良好的修复。侧睡时最好在两膝之间放置一个枕头。。

　　总之，关节置换术后，还有许多的事情需要患者自己注意，正确的康复和良好的习惯是保障您关节长期使用的基础，同时要按时复诊，定期与主管医师保持联系。