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腰痛、背酸、疲惫不堪...是“开学综合症”还是强直性脊柱炎?

2017-01-21 来源:家庭医生在线健骨圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强直性脊柱炎临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及膝踝关节的肿痛,发作和缓解交替进行,渐进性加重,严重者可发生关节畸形。

  强直性脊柱炎多发于15-40岁人群,20岁左右是发病的高峰年龄,正是还在上学的年龄;同时,男性多于女性,男女患病之比约为2-3:1。

  该病一种以脊柱病变为主的慢性炎症疾病。它主要侵犯人体的中轴关节(也就是骶髂关节,脊柱腰椎,胸椎,颈椎),并可伴有关节外表现。

  强直性脊柱炎临床症状

  强直性脊柱炎临床主要表现为腰、背、颈、臀、髋部疼痛以及膝踝关节的肿痛,发作和缓解交替进行,渐进性加重,严重者可发生关节畸形。疾病晚期整个脊柱出现强直,失去正常的弯曲和活动度,影像学显示脊柱呈“竹节样”改变,脊柱完全强直。

  强直性脊柱炎的危害

  1、致残率高。

  该病一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,累及腰椎、胸椎,甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛,而且可出现进行性活动受限,如病情进一步发展,则可能形成不同程度的驼背畸形甚者残疾。

  2、误诊率较高。

  约60%的病人在患病3年后才得到确诊,由于错过最佳治疗时机,从而增加此病的致残率。

  3、经济负担重。

  此病需长期治疗,不仅影响个人身心健康,高昂的治疗费用也给病人和家庭带来很大的经济负担。

  一分钟强直性脊柱炎自测

  1、青年人有腰骶部疼痛,有久坐后起立时困难;

  2、早晨起床时,有腰背僵硬感;

  3、晚上入睡后,翻身困难或夜间痛醒;

  4、腰骶部疼痛或背部疼痛在活动后好转,或服非甾体抗炎药后好转;

  5、青年人有急性虹膜炎,或有不明原因的髋关节、膝关节肿痛;

  6、HLA-B27阳性。

  预防强直性脊柱炎的健康法则

  1.积极锻炼

  青少年应该加强自身的锻炼,适当的锻炼能促进肌肉代谢,使之更加有力,有助于关节的稳定性;加速血液循环,增强机体的抵抗能力和增加心肺功能,有效预防强直性脊柱炎。

  2.养成好的生活习惯和坐姿

  在日常生活中不论行、坐、站、卧,我们都应记住挺直腰背,这对预防脊柱生理弯曲是十分有效的,除此之外青少年的骨骼还处于生长发育期,因此不建议青少年睡软床,会造成脊柱下塌。

  3.远离阴冷、潮湿的环境

  受寒、受潮等情况都可能患上强直性脊柱炎,因此,青少年平时要着重防范风寒、潮湿等,特别是在身体虚弱的时候。

  4.防止意外伤害

  强直性脊柱炎除了与环境因素有关还与感染因素有关联,因此青少年朋友一定要做好防止意外伤害的准备。外出活动时做好预防外伤措施,不给病毒带来可乘之机。

  注意

  强直性脊柱炎多发于青少年时期,此时正是患者长身体,努力学习的重要阶段。强直性脊柱炎早期病情较轻,治疗相对简单,且花费较少。当患者出现脊柱疼痛等症状时,应及时提高警惕。另外,要想彻底避免强直性脊柱炎的危害,除了平时要做好防范措施,更重要的还是及时前往医院进行检查,及时就医,避免危害。

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