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发生左手骨折生活上注意什么呢 骨折后的护理和饮食很重要

2017-01-20 来源:西安仲德骨科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:骨折在我们生活当中非常常见,俗话说得好,伤筋动骨一百天,所以说我们在遇到骨折这种情况的时候一定要注意好休息和调养,才能够早一点使身体恢复健康。

  我们民间有这样一句话,吃哪儿补哪儿。对于发生骨折的病人来说也是如此,很多骨折的患者除了会大量的补充钙质以外,都会选择喝骨头汤来进行调养,认为多喝骨头汤就可以加速骨折部位的愈合,其实这种认识是存在一定误区的,喝骨头汤不但不会促进骨骼加速愈合,还会起到相反的作用。

  当发生骨折以后,我们受损骨骼部位的再生最主要是通过骨髓和骨膜的作用,只有骨膜和骨髓增加了胶原,才能够使受损的骨骼加速的生长。骨折病人经常喝的骨头汤当中,大部分的成分都是钙质和磷,喝了太多的骨头汤,就会导致我们骨质当中的无机质成分增多,使骨头当中有机质比例产生失调,会延长骨头愈合的时间。所以说当发生骨折的时候,不要盲目的进补,可以多吃一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果。

  发生左手骨折后,在生活起居方面要多加注意。比如发生手部骨折的病人,日常生活当中就要注意在做家务的时候不要碰到受伤的部位,因为一只手操作会带来很大的不便,所以一些家务工作就尽量不要做。手部骨折的患者在受伤后休息的时间会增多,导致肠蠕动会减弱,所以骨折之后要多喝一点水,否则就会引起便秘,多喝水也能有助于减少患上泌尿系统疾病的几率。

  总的来说,发生手部骨折之后一定要注意生活中的方方面面,多加注意才能够骨折受伤的部位尽快的愈合,早一点恢复健康。对于一些比较爱吃美食的朋友们来说,在一定程度上也要这嘴,一些辛辣刺激性的食物,发物,比如说海鲜等等尽量不要吃,这些食物都不利于骨折病人的康复。

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