一屁股摔坐在地上，你的尾骨在喊疼！

　　一不小心摔倒在硬地上，屁股和大地来了个亲密接触，什么？你觉得还好？告诉你，你的尾骨可受不了！

　　现代人类已经进化到没有尾巴，但在本该长尾巴的位置，也就是脊椎骨的最末端，仍有一块三角形的骨头被称为尾骨。除了前面提到的臀部直接着地的情况外，骑自行车、女性分娩等运动都有可能导致尾骨疼痛。

　　尾骨受伤了，严重吗？

　　摔伤过尾骨的人都深有体会，尾骨部位会感到非常痛，长时间坐着或者直接压那个部位还会加重疼痛。如果尾骨损伤了，也可能会导致排便时产生疼痛，一些女性还可能会出现性交痛。

　　如果是外伤造成的，尾骨部位可能会看到青肿的瘀伤。如果没有明显瘀伤，但表现为长期疼痛的，建议到专业的骨科医院就诊，排除感染或肿瘤等原因。

　　尾骨受伤了，要做哪些检查？

　　首先，检查淤青伤痕，辅助拍片诊断，确定尾椎是否骨折或脱位。必要时拍摄CT。

　　有时，还需要进行直肠检查，确定其是否存在脱位或骨折。

　　此外，医生还会在尾骨部位进行局部麻醉封闭，以此来判断疼痛到底是由尾骨、还是脊柱的其他部位引起的。

　　尾骨痛，怎么治疗？

　　1.家庭护理

　　尾骨受伤往往是非常痛苦的，所以家庭治疗的目的就是要减少疼痛、避免尾骨部位再次受到刺激。

　　日常生活中避免久坐，尤其不要坐在坚硬的物体上，并不时交替坐在臀部的两侧。同时，身体前倾，不要将全部体重压在尾骨上。

　　损伤发生后的最初两天，可以在尾骨部位每天冷敷四次，每次15～20分钟。

　　可以买一个中间有洞的坐垫（形状类似游泳圈），减少尾骨与平面接触时产生的直接压力。

　　多喝水、吃纤维素含量高的食物，防止便秘。

　　2.药物治疗

　　可以服用一些止疼药，减轻疼痛和改善行动能力。特别提醒：如果存在肾脏疾病、消化道出血病史，或同时服用血液稀释剂，请在咨询医生后服用药物。

　　3.后续治疗

　　保守治疗主要是止疼，防止便秘。情况严重者应到医院就诊。根据损伤的严重性和治疗的进展情况，医生会提醒患者是否还需要定期复查。

　　治疗尾骨疼，能完全恢复吗？

　　尾骨疼痛的恢复取决于多种因素，包括：

　　1.病因：跌倒、其他创伤、肿瘤或感染；

　　2.创伤性损伤的严重程度：挫伤，骨折，或脱位；

　　3.其他：如依从性，个体恢复和愈合的能力等。

　　在接受适当的治疗后，多数创伤性的尾骨损伤会在几周内好转。

　　疾病重在预防，大多数尾骨受伤是意外造成的（如滑冰、骑车时摔倒），生活中应加强预防，减少意外的发生。参加可能导致尾骨损伤、身体接触性体育运动时，应穿戴适当的防护器具。