以前颈椎病是四十岁以上人的专利,现在二三十岁人甚至小学生不少都有颈椎病。人们说:“万病之源,起于颈椎”,有一定的道理。如果保护不好颈椎,整个身体都会生病。
颈椎病又称颈肩部综合症,颈前斜角肌症候群、颈肩部肌筋膜炎等,是由于颈椎与颈部软组织发生退变,椎体骨质增生或椎体位移失稳引起颈椎内外平衡失调,使颈神经根,血管,脊髓或交感神经受到压迫或刺激而引起的头颈,肩臂或胸部疼痛以及肢体功能失常等综合症候群。
中医认为颈椎病病系外感风寒湿邪,客与太阴经,而是太阳经输不利,经脉不通,或有扭挫损伤,气血郁滞,使经脉痹阻不通,或由于老年老体弱,劳损等造成肝肾不足,筋骨失养所致。
临床表现,颈椎病的临床表现颇复杂,初起为缓慢性,症状轻,见间歇性的颈项肩部不适,随病程演变,症状逐渐加重,由于病变发生的部位与程度不同,产生的症状亦有区别。
颈椎病主要有这几种类型:
一、颈型,以颈项疼痛为主要表现,多发生于一侧颈项部,类似落枕,有压迫痛点,可触及条索状钝厚改变。二、神经根型,主要症状为神经根性疼痛。三、脊髓型,椎体后缘骨赘或变性的椎间盘突出向椎管内压迫脊髓可出现,上下肢感觉和运动障碍。四、椎动脉型,颈肩痛或颈枕痛,头晕,恶心呕吐,头颈位置性眩晕,甚至猝倒,以及耳鸣耳聋,视物不清等临床症状。五、交感神经型,颈椎发生退变,直接或反射性刺激颈部交感神经时出现枕部痛,头晕或偏头痛,一侧瞳孔散大,皮肤温度降低,局部或一侧肢体多汗或少汗,以及心前区不适,心慌,胸闷等,假性心绞痛症状。六、混合型。临床上最为常见的是上述某两种或多型颈椎病症状同时存在,亦有伴发高血压,低血压,吞咽困难等症状。
对于颈椎病患者可以按摩下面几个穴位,达到缓解痛苦作用:
一、风池穴
有很多病症都需要调理风池穴这个穴位,也是治疗颈椎病的一个重要穴位。揉此穴位只需双手扣在后脑,双手拇指恰好点在风池,进行点揉,可以改善脑供血。不要直接摁着,稍微有点揉按,一次5-10分钟。能揉得局部酸酸胀胀的最好。
二、肩井穴
肩井穴位于肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点,即乳头正上方与肩线交接处。用右手的手指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手按右肩。
三、天宗穴
天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,点、按、揉此穴会产生强烈的酸胀感,可放松整个肩部肌肉。
另外,缓解颈椎疼痛还有其他穴位:夹脊穴,天牖穴、天柱穴等,就不一一介绍了。这些穴位都要两边同时做,左右平衡,这也是中医的阴阳平衡。
除了穴位按摩,还可以涂抹祛痛药酒。药酒的作用是温阳散寒、化淤通络、祛风止痛,效果比较好。
适用于风湿疼痛所致疼痛病症的止痛。
健客价: ¥39.9消炎、止痛、促进伤口愈合,术后修复。
健客价: ¥1070本品功能为祛风湿,舒筋活络、行气消肿、活血止痛。适用于风寒湿热引起的腰、膝、肩、背疼痛难忍,四肢不遂、关节不利、瘫痪、肢体麻木等贴用。
健客价: ¥8舒筋健腰丸(白云山):补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛。 麝香止痛贴膏(赠):祛风除湿,活血舒筋,消肿止痛。用于风湿性关节痛,腰背冷冷痛,跌打损伤等。 舒筋健腰贴(君浩敷贴):使用时根据不同的伤痛或疼痛部位进行穴位贴敷。用于骨病各种疼痛的辅助治疗。颈椎、腰椎关键、跌打、腰腿疼、骨质增生、肌肉劳损、积液粘连等均可使用。
健客价: ¥890活血通络、散风止痛。用于风湿淤阻所致的颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
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健客价: ¥78适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛,上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。
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