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钙与生命

2016-12-25 来源:骨病一点通  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:缺钙是全球性的,亚洲是缺钙的重灾区。缺钙可导致100多种疾病:骨代谢病:骨质增生,骨质疏松、颈椎病、肩周炎、佝偻病、软骨病、股骨头坏死等;

  钙是人体内最活跃,含量最高的常量金属元素,约占体重的1.5%-2%,在体内不能自生合成,必须靠外界来摄取。它是怎样分布的呢?99%存在于骨胳,牙齿,头发,指甲等硬组织中,我们把它称为骨钙,1%存在于血液,软组织和细胞外液中,我们把它称为血钙。

  缺钙是全球性的,亚洲是缺钙的重灾区。缺钙可导致100多种疾病:

  1、骨代谢病:骨质增生,骨质疏松、颈椎病、肩周炎、佝偻病、软骨病、股骨头坏死等;

  2、内分泌病:甲亢,糖尿病、肾上腺、肥胖症等;

  3、心血管:动脉粥样硬化、高血压、心脏病、心肌梗塞等、妊娠高血压综合病等;

  4、神经系统:神经衰弱、多动症。痴呆、脑血管、脑出血、癫痫病等;

  5、消化系统:消化溃疡、肝硬化、胃肠痉挛、痔疮等;

  6、呼吸系统:支气管痉挛、肺炎、肺结核、慢性阻塞性肺病等;

  7、泌尿系统:水肿、急性肾炎、急慢性肾功能衰竭、泌尿系结石等;

  8、生殖系统:不孕症、痛经、绝经期综合症等;

  9、感觉器官:近视、白内障、手足裂、听力下降、皮肤病、湿疹、足癣、手癣等;

  10、免疫系统:皮炎、风湿、类风湿关节炎、变态反应皮肤病、结缔组织病等;

  11、血液系统:贫血、血友病等;

  好的补钙剂的特点:

  1.钙含量高,吸收率高,人体利用率高。

  2.酸碱适中无副作用,方便携带和服用。

  3.除钙外还应含有氨基酸、素维生素及微量元素等多种营养。

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