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24年强直性脊柱炎AS强友的N个错误总结

2016-12-10 来源:全球强直性脊柱炎之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:时间长一些的AS病友都有或轻或重的抑郁症。我曾2次放弃治疗就是这个原因。所以有个好的心态比任何药都强。我建议不参加任何极限运动。AS活动期的时候,久站和走路都是多余的运动。做一些伸展运动就行。

   AS24年来,痛苦。挣扎。绝望。奋斗。重生。走过一条不平常的路。在此将我的一些感受跟大家交流一下。

 
  首先感谢AS家园的创办者。让我不在孤单。谢谢!

  一不注意保暖。
 
  年少气盛,总想跟同龄人穿的一样多。
 
  二过度运动。
 
  参加学校组织的长跑后,换来的是一星期的休息。
 
  我建议不参加任何极限运动。AS活动期的时候,久站和走路都是多余的运动。做一些伸展运动就行。
 
  三得病乱求医
 
  吃了无数不管用的药,结果是人财两空。最严重的一次是一次错误的针灸后。病情加速发展。其实确症的时候,我就知道AS没有特效药。专家给我1盒止疼药1盒消炎药。可是我心不甘(当年我17岁)。在广告的诱惑下,做者无畏的抵抗。结果越治越重,越治越穷。
 
  四不知道AS有并发症。
 
  把不明原因的肚子疼,拉肚子,便秘当成普通的肠炎(实际是结肠炎)贻误病情。并发症伴我24年。
 
  并发症:从头,眼,耳,鼻,喉,扁桃体,肠,到生殖器的慢性炎症,都与AS的发生和发展有关。
 
  五手淫
 
  曾经无法控制,无法自拔,以为跟AS无关。其实AS的危害很大。
 
  AS是火,性行为是风。当风跟火相遇的时候,一场大火将不可阻挡。风借火势,火助风威。
 
  六激素。
 
  激素不要乱用。后果很严重。
 
  七过份担心西药的副作用。
 
  曾经一把一把的吃西药。有点害怕。其实没必要害怕。西药的危害是可以控制的。
 
  对AS来说,西药是经济,实惠,简单,有效的。

  八抽烟
 
  疼的厉害的时候,把抽烟当麻醉药。其实越抽肺活量越小。
 
  九抑郁症
 
  时间长一些的AS病友都有或轻或重的抑郁症。我曾2次放弃治疗就是这个原因。所以有个好的心态比任何药都强。
 
  十AS的自愈。
 
  当AS发作后,吃什么药都管事,一星期后吃的药好象就不起作用了。AS可以在发病后自动恢复,这个现象往往让人以为药起作用了。
 
  朋友们,AS并不可怕,可怕的是我们的无知。希望每一位AS病友都能挺直腰板做人。
 
  补充:
 
  1。如有前列腺炎的朋友要先治疗前列腺炎。
 
  2。少熬夜结婚的朋友要有节制的性生活
 
  3。多做脊柱的活动锻炼。
 
  4。尽量少喝酒,或不喝。
 
  5。如有忧郁症的朋友,我介绍你一位心理大师——戴尔-卡耐基--他的《人性弱点》可以看看。因为他帮我走出了忧郁的黑暗。
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