总以为弯腰驼背是老态？也许是病态呢！
摘要：我们的骨骼就像一棵大树挺立在地上，一旦内部被虫蛀，表面看不出异常，遇一场大风可能就会折断，患骨质疏松症的骨骼也是如此。
人到老年弯腰驼背，
骨骼到底发生了怎样的变化呢？首先要考虑骨质疏松症。在慢性病里，它是第四高发的疾病。既然是机体老化的表现之一，是不是我们就可以顺其自然，不管它了呢？
1沉默的杀手
平时不疼不痒没症状，不像心脏病患者心慌，
糖尿病患者乏力，大多数人都会认为年纪大了，腿脚不利索，脊柱的形态变化，腰弯了，千万不要认为就是难看一点，可以不管它，这意味着椎体有一些压缩性的骨折！
如果腰椎有这种骨折、形态改变，我们的内脏（如肝胆、胃肠）等器官的功能都会受到相应的影响，但这个过程缓慢而且静悄悄。
有骨质疏松，端个花盆都怕碰着有木有！下雪天就怕摔跟头有木有！因为骨折不仅意味着病痛折磨，而且意味着经济负担、家庭负担的增加。以
髋关节骨折为例，中国人平均每次骨折后的花费至少3万多块钱。我国每年要为髋关节的骨质疏松负担1080亿元人民币！
2出现以下情况要提高警惕
一、疼痛
骨质疏松时，尤其有骨折时会很疼，一些疼痛不是在关节的位置，我们叫做骨痛。
二、驼背
有一些病人驼背和弯腰都不是很明显，但整个的身高变矮了，也是骨质疏松导致骨折的一种情况。
三、脆性骨折
就是非暴力性的骨折，比如不小心碰到桌子上，胳膊疼，照个X线片子发现骨折了。出现脆性骨折一定要到医院来做评估，再考虑治疗问题。
为什么在同样环境下，吃同样的饭，有的人就会骨质疏松并且很严重，有的人就没有?
导致骨质疏松的因素可以分为先天后天两方面，其中先天因素有：
种族，比如说白人可能就会比黑人更易骨质疏松；性别，现在来看，女性比男性更易骨质疏松；年龄，年纪大的人更易得；家族史，家人有过骨质疏松骨折病史的人更可能得。
导致骨质疏松的后天因素包括：
最常见的药物比如说激素，副作用就是造成骨质疏松。
疾病
比如糖尿病、类风湿性关节炎、
甲亢、甲旁亢，都可以造成骨质疏松症。
营养状况
一定要营养均衡。
生活方式
不良的生活方式造成骨质疏松，爱喝酒和可乐，大鱼大肉又不晒太阳，运动少，骨质疏松能不瞄上么！
3远离骨质疏松预防策略
富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。
注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。
避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。
采取防止跌倒的各种措施：如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施(包括各种关节保护器)等。
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