别让拇外翻带走了脚的美丽！

　　拇外翻就是我们常说的“大脚骨”，拇外翻是中年女性的多发疾病，多与遗传、穿鞋不当等因素有关，拇外翻对我们最大的危害就是足部疼痛问题，拇外翻可挤压第二脚趾，使患者走起路来非常疼痛。而且拇外翻是进行性畸形，年龄越大，拇外翻会越严重。看似小毛病，但是对人的走路和健康危害很大。一旦患上拇外翻需尽早就医。

　　如何治疗拇外翻？

　　1、保守治疗

　　对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎可做理疗、热敷。

　　2、手术治疗

　　如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，建议行手术矫正拇外翻。

　　拇外翻重在早期预防

　　平时买鞋时，应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾所造成的压迫。

　　正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，造成韧带发炎、松弛。