骨关节疼痛是老年人骨骼衰老的另一种常见疾病。骨关节炎是由于关节内软骨形成不足,撞击劳损过度,以及营养不够而引起的反复疼痛。老年人一旦出现此类不适,最重要是减少关节负重,必要时还需佩戴护具维持关节稳定,减少撞击和摩擦。比如,上下楼梯时应扶扶手,坐位站起时应用手支撑扶手以减少负重关节的负荷等。
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骨关节痛试试盘腿
已经存在关节问题的老人可每天进行适当的肌肉锻炼,如骑车、游泳或单纯的散步;经常练练盘腿,不仅有助于预防和治疗关节疼痛,还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔软。不过这一动作不能持续时间太长,否则会导致血流不畅。关节较好的老人,可以通过缓步轻量负重行走进行锻炼,一般做到略微吃力或稍微见汗的程度就可以了。
骨关节疼痛需要哪些检查?
此外,还可根据患者的主诉及医生的体检就可作出初步的诊断,但仍然需要一些相关的辅助检查。一般检查有血沉、抗“o”、“类风湿因子”、尿酸。如果有外伤首选是拍片,排除骨折的可能;如果怀疑是骨本身的病变,首选是ct检查;如果怀疑韧带、肌肉、关节软骨、椎间盘等软组织病变,首选是磁共振检查,特殊情况还要做ect,检查有无骨转移的可能。
昆仙胶囊补肾通络,祛风除湿,主治类风湿关节炎兼肾虚证;鸿茅药酒祛风除湿,补气通络,舒筋活血,健脾温肾;万通筋骨贴舒筋活络,改善微循环。 三者联合用药,内服外贴,药效直达腠理,有效祛风散寒,温肾补肾,改善类风湿性关节炎症状。
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健客价: ¥28.5温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
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健客价: ¥28温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
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健客价: ¥65?活血化淤,祛风除湿,修复各类骨性病变及软组织损伤。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。
健客价: ¥59温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛,屈伸不利、麻木或肿胀,遇热则减,胃寒肢冷等。
健客价: ¥42用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀、遇热则减、畏寒肢冷等
健客价: ¥39本品为外用保健用品。具有活血化淤、消肿止痛之功效。对腰肌劳损,跌打扭伤及骨质增生等症所致的不适有一定的保健康复作用。适用于骨性关节炎、类风湿性关节炎、颈椎病、骨质增生、肩周炎、腰腿痛、手脚麻木等。
健客价: ¥69清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥12温阳散寒、益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈锥及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀,预热则减,畏寒肢冷等。
健客价: ¥29燥湿祛风,活血化瘀,通络止痛。用于痹病寒热错杂证,症见肌肉关节疼痛,肿胀,关节活动受限,晨僵,局部发热;风湿性关节炎、类风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥115清热,利湿,解毒。用于湿热淤阻所致的痛风病。
健客价: ¥48清热祛湿,活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛,症见关节红肿热痛,伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数;痛风见上述症候者。
健客价: ¥21.5祛风散寒除湿,通络止痛,补益肝肾。用于风寒湿所致的痹证,症见肢体关节疼痛、肿胀、屈伸不利、肌肤麻木、腰膝酸软及类风湿性关节炎、骨性关节炎见上述证候者;用于原发性骨质疏松症肝肾不足证,症见腰背疼痛,腰膝酸软,头晕目眩、步履艰难、不能持重、耳鸣。
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健客价: ¥958清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥35