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反复肘部活动易致网球肘

2016-07-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:网球肘多因反复伸腕、伸指及前臂旋转致肱骨外上髁处的筋膜发生慢性劳损性炎症,中医称为“肘劳”。采用多针丛刺阿是穴配合中药外敷,取得良效。

  网球肘又名肱骨外上髁炎,表现为肘部活动时疼痛,并可向前臂、腕部放射,有固定的压痛点,严重者手不能持物。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。

  本病多因反复伸腕、伸指及前臂旋转致肱骨外上髁处的筋膜发生慢性劳损性炎症,中医称为“肘劳”。采用多针丛刺阿是穴配合中药外敷,取得良效。

  针刺治疗:选取1寸一次性毫针5支,丛刺阿是穴至骨面,留针15分钟,5分钟行针一次,只针一次。

  外敷处方:白芥子5克,血竭10克,当归10克,三七粉5克,羌活10克,大黄10克,冰片3克。上药共打碎成粉,75%酒精调如膏状,外敷阿是穴外贴伤湿止痛膏。每日一次,每次10小时,10天一疗程。治疗期间尽量减少肘关节活动,勿提重物,有利于该病恢复。

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