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椎间盘镜缩短腰部手术要多久?

2016-07-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致,而积累伤又是加速退变的重要因素,故减少积累伤就显得非常重要。

  腰椎间盘突出症是指腰部椎间盘的纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,好发于青壮年,多数病人有外伤史。

  积累伤力是椎间盘变性的主要原因,也是椎间盘突出的诱因。积累伤力中,反复弯腰、扭转动作最易引起椎间盘的损伤。据该院骨科副主任医师王炳强介绍,腰腿痛是骨科常见病和多发病,而腰椎间盘突出症又是腰腿痛的最主要原因之一,多见于20岁~50岁的青壮年。对于腰椎间盘突出症的患者来说,若得到及时、正确的治疗,大多可以重返工作岗位。但许多患者出于对手术治疗的恐惧(传统标准的术式是采用后路切开髓核摘除术,手术创伤大,并发症多,术后恢复时间长)而不愿进行手术从而延误了治疗最佳时机,影响了生活质量。现在是利用光纤微创技术──显微经椎间盘镜髓核摘除手术,取得了良好的治疗效果。该手术创伤小,手术切口仅两公分,术后第二天可下地,多数患者术后2周~4周即可恢复日常工作。

  由于腰椎间盘突出症是在退行性变基础上受到积累伤力所致,而积累伤又是加速退变的重要因素,故减少积累伤就显得非常重要。对于长期坐位工作的人来说,要注意以下几点:

  注意桌、椅的高度,定时更换姿势。

  在职业工作中常弯腰的劳动者,应定时做伸腰、挺胸等活动,并使用宽腰带。

  腰椎间盘突出症治疗后,病人在一定时期内佩带腰围,但应同时加强背肌训练,做背伸活动,增加脊柱的内在稳定性。长期使用腰围而不锻炼腰背肌,反而可能因废用性肌萎缩带来不良后果。

  如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,以减少对椎间盘后方的压力。

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