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风湿性关节炎吃什么才有利于炎症的痊愈

2016-04-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些食物则益于缓解关节炎症状,如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而有助于缓解关节炎症状。

  风湿性关节炎虽然起病急,容易反复发作,对生活造成不便,但是专家指出,风湿性关节炎,也可以说关节炎可以通过控制饮食来治疗,并且效果是很不错的,想必大家很期待吧,下面为大家介绍一下风湿性关节炎吃什么才有利于炎症的痊愈。

  风湿性关节炎吃什么好:

  1、薏仁

  有消炎、镇痛作用,对风湿性关节炎的肿痛很有功效。可以促进血液循环和水分的代谢,也就是利湿。对慢性风湿性关节炎的患者,也很有功效。而砂仁、绿豆等也是不错的选择。

  2、缓解症状

  有些食物则益于缓解关节炎症状,如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒、消肿止痛作用,从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。

  3、多吃新鲜蔬菜和瓜果

  4、注意增加营养,补充蛋白质和维生素

  专家建议:黑豆蛇肉羹、透骨草蛇肉汤、黄芪桂枝蛇肉汤、细辛川乌鸡肉汤、附子鸡肉汤等都是比较好的食疗方。(仅供参考,具体询问医生)

  风湿性关节炎吃什么不好:

  寒凉食物

  尽量不要食用寒凉的食物,如冰冻食物,因为外界环境越热,人体内就越寒,寒凉的食物可能会加重病情,像冰冻果汁、绿豆汤等,最好温热了再喝。

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