吴敏告诉医生,半年前她购买了电动甩脂机,“说明书上说每10分钟振动超过6万次,相当于燃烧4万卡路里。每次运动完我的腿部和腰部都会出汗”,吴敏说。
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2个月后,吴敏发觉每次运动后,腰部都会酸疼,睡一觉后,就会好转,她并没有太在意仍坚持使用。一周前,吴敏看到一档节目证实用甩脂机减肥相反会引起多种损伤,她赶紧停用来到武汉市汉口医院检查,结果确诊为腰肌劳损。
该院骨外科主任徐晓阳解释,电动甩脂机减肥尚缺科学原理,长期使用会造成身体损害。
他说:“它振动频率非常高,长期使用容易引起内脏移位,还会抑制胃肠蠕动,使人产生上腹饱满、胀痛等不适症状。再者,有骨质疏松或患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病的人群,在高频振动中引起损伤。”
徐主任还指出,被动的运动很难达到消耗脂肪的目的,只有当主动运动,体内做功促进新陈代谢后,脂肪才会分解。
纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
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