我们平时注意到一个现象：小孩子身体是软软的，绝对不会出现脖子响的问题。但是，成年人一活动身体，就会出现关节响的情况，包括肩关节、膝关节，髋关节等。
其实，这是我们身体的气血供应不上，导致我们身体在变硬，关节在处于缺血状态下的干磨。
气血双亏的身体，相当于车轴里没了油。很多人骑过自行车，如果车轴里缺油了，不但骑着费劲，还会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动，这就有点类似我们的脖子响。
只不过，自行车轴转动靠的是油，而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。
骨关节为什么会有病变？
1、生理结构
人的颈椎和腰椎特别容易出问题，但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着，形成了一种力的相互作用，以确保我们的胸椎能够保持中正。
但是，颈椎和腰椎就不同了，它们没有肋骨牵拉固定着，它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题，就会导致我们的颈腰椎出问题。
2、工作姿势
当肌肉长期处于紧张状态，就会感觉肌肉酸痛。由于长时间处于微弱的紧张状态，好比温水煮青蛙一样，等我们察觉的时候，就已经晚了。
它造成的后果就是，颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应，就会慢慢形成钙化，两侧的牵拉受力开始不均匀。
久而久之，椎间盘就会突出，挤压周围的组织和神经，形成颈腰椎病。
3、工作环境
如果工作环境的寒湿比较严重，比如，在地下室工作、在空调过低的情况下工作，都会造成环境中的寒和湿进入到体内。
对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带，会形成潜在影响，加重病变部位的病情。
4、过食碳酸饮料
碳酸饮料会导致体内脱钙，久而久之，我们的骨头变会得非常的疏松，那个时候，就不单纯是骨头响的问题了，还会很容易导致骨折。
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