“玩轮滑会造成O形腿与足外翻?”一条热门微博引起了家长们的注意,微博内容表示,“如今轮滑成为孩子们喜欢的一种运动方式。但家长们不要认为有了护具就平安无事。滑行时重心下压,膝盖受力,长期如此会对膝关节造成伤害;滑单排轮滑需双腿外撇、屈膝,7岁以下儿童骨骼尚未发育成熟,易形成O形腿、X形腿、足外翻、外八字等。”玩轮滑真的会造成孩子O形腿和足外翻吗?有什么办法预防吗?
支持观点:可能会产生影响
南京市儿童医院的骨科专家、副主任医师倪磊表示,轮滑的场地大多是硬质路面,所以有时候即便佩戴护具依然难以避免受伤的情况发生。除了容易受伤以外,倪磊还表示,孩子长期训练轮滑,可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。“像我们常见的X型腿、O型腿,还有股骨内旋,也就是我们常说的内八字,这些是可能产生的影响。”
反方观点:没有科学依据
河南省人民医院骨科主任郑稼表示,不可否认轮滑是一项有利于全身心的运动,玩轮滑时,膝关节、踝关节需要适当用力支撑身体,这对关节的支撑能力和灵活性有很好的锻炼作用。玩轮滑时腰、臀、大腿、脚踝肌肉都在用力,使肌肉得到锻炼,运动适度能起到燃烧脂肪、预防儿童肥胖等特点。会造成O形腿等说法,是没有科学依据的,在临床上没见到这样的案例。
八九岁前最好别老玩
轮滑是一项较专业的运动,强度较大,适合7岁以后再开始练习。过早练习,不仅小朋友的运动能力跟不上,还容易造成损伤,可能影响生长发育。学轮滑建议在专业教练的指导下练习,且不要过度,可以“多次少时”锻炼。一般每次练习半个小时至一个小时,年纪越小时间越短、强度越小。
在正确使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的传播,例如:衣原体、生殖道疱疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客价: ¥168在正确使用下,可降低感染艾滋病或其它性病的传播,例如:衣原体、生殖道疱疹、淋病、梅毒和乙型肝炎。
健客价: ¥66清热解毒,消痈,用于急慢性扁桃腺炎,齿龈红肿,咽喉疼痛,小儿疥症。
健客价: ¥181.治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况。3.洋地黄中毒引起频发性、多源性早搏或快速心律失常。
健客价: ¥3清热润肺,止咳化痰。用于急性支气管炎痰热壅肺的咳嗽、痰多、口干、便秘等症。
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健客价: ¥3.5清肺润肠。治百日咳、痰火咳嗽,血燥便秘。
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健客价: ¥6清肝泻热,润肠通便,宁心安神。用于心肝火盛,大便秘结,腹胀腹痛,烦躁失眠。
健客价: ¥20清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥29改善胃肠道功能(润肠通便)。
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健客价: ¥381.治疗低钾血症 各种原因引起的低钾血症, 如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利 尿药、低钾性家族周期性麻痹、长期应用糖 皮质激素和补充高渗葡萄糖等。2.预防低钾血症当患者存在失钾情况,尤其是如果发生低钾血症对患者危害较大时(如洋地黄化的患者),需预防性补充钾盐,如进食很少、严重或慢性腹泻、长期服用肾上 腺皮质激素、失钾性肾病、以及Bartte's综合征等。3.洋地黄中毒引起频发、多源性早搏或快
健客价: ¥7消炎解毒,收敛止血。用于宫颈炎、白色念珠菌性阴道炎等。
健客价: ¥48治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症,如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利尿药、低钾性家族性周期性麻痹、长期应用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖等;预防低钾血症。详见说明书。
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