骨坏死患者如何饮食更健康

　　专家介绍说，缺血性股骨头坏死患者在治疗期间应该秉承“三多三少”原则，即是“少吃甜食、少油脂、少喝酒，多喝水、多运动、多休息”。这是因为甜食会影响患者白血球的形成及运动，以致于降低身体的抵抗能力。

　　食物太油腻，会造成患者摄入的脂肪过多，以致妨碍自身的免疫能力，使体内的免疫细胞懒惰，身体的抵抗能力下降。

　　科学的饮食不仅能够增进人的食欲，还会对一些处于疾病治疗期间的患者起到辅助作用，缺血性股骨头坏死患者在治疗期间对自己该吃什么不该吃什么应该做到了解做到心中有数。要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。

　　另外，酒精会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，还需戒烟、咖啡等，因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。

　　功能锻炼可以防止股骨头坏死患者肌肉萎缩，可见功能锻炼确实可以起到股骨头坏死预防的效果。股骨头坏死患者在进行功能锻炼时要选择适合自己的锻炼方法，不同的股骨头坏死患者的体能不同，功能锻炼方法也要有针对性。