你是否经常感觉到腰痛呢?或许是因为长期从事于重体力的劳动,或者是因为长期的久坐没有时间精力参加运动。腰椎病是常见的骨科疾病之一,一般来说中老年人才是腰椎病的高发群体,可目前已经有越来越多的人群罹患上了腰椎病了。据调查统计,80%的成年人深受腰椎病的困扰。
腰椎病多发于中老年人及长期保持固定姿势的人群,如办公室职员、电脑操作员、会计、打字员、教师、司机等,这些人由于长期缺乏体育锻炼,体质相对薄弱,而且他们的腰椎长时间承受着重压,据有关专家介绍,人体在前倾20度座位时,其腰间盘的压力最大。所以“座族”人群的腰椎极易发生病变。再就是长时间从事重体力劳动或长期在寒冷潮湿的环境下工作的人们极易发生腰腿痛。
腰腿痛中属腰椎间盘突出症,以往好发于中老年体力劳动者身上,如今正袭向年轻人和写字楼的白领。腰椎间盘突出症近年来发病率持续上升,目前已达15.2%,并有低龄化趋势,成年人有80%遭受腰痛的困扰,这与长期坐姿学习工作有关。学生、长期从事电脑工作者、司机等是腰间盘突出症的多发人群。这部分人应适当参加体育煅练,增加背伸肌的力量,如游泳,经常散步等。
中青年人群发病的原因除了少数由外伤引起外,绝大多数是因为人们缺少保健知识,不注意休息,由肌体劳损而引发的。特别是一些驾驶员和文案工作者由于坐姿不正确或久坐,经常出现颈肩不适、腰痛、腿痛、肢体麻木等症状,最终导致腰椎病的发生。
据中国医疗保健国际交流促进会骨科疾病防治专业委员会的调查统计,中青年的脊椎病发病率急速上升,在2000名样本中,发病率为12%;30-40岁的人权中59.1%人患有颈腰椎病;50-60岁的人群当中,患者占71%;而60岁以上的人群发病率则高达82%。
适用于急性腰扭伤,腰肌劳损,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症所致的腰腿疼痛病症。
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