扁平足的出现对于很多的患者来说是较为苦恼的,患上了扁平足的疾病之后,对于走路等方面都是有诸多的影响的。所以,在治疗期间,我们要时刻注意扁平足的护理工作。无论保守治疗还是手术治疗,都必须在正规医院的足踝外科专业医师指导下进行。不正确的治疗和保健方法极有可能适得其反,反而会加速畸形的发展或造成不可逆性的足部损害。
下面,我们就一起从下面的文章中了解下吧。
1、如果扁平足程度较轻,或未出现明显临床症状,扁平足的护理工作可进行功能锻炼,而不需特殊治疗。对于学龄前儿童,不应该限制他们打赤脚玩耍;上学的孩子要加强体育锻炼,使全身肌肉发达。到青春期,尤其是体重明显增加的扁平足患儿,可每天做足部肌肉锻炼,如用足跟、足尖、足的外缘走路,或练习跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等一系列的运动。
2、针对扁平足的护理还有青少年活动时要尽量穿软底鞋或运动鞋,免得束缚足弓的正常发育。平时穿鞋要大小合适,最好是带有后跟的鞋,但女孩子不宜穿高跟鞋。这些扁平足的注意事项也是比较重要的。
综上的就是针对与扁平足的护理措施的讲述,希望对于患有扁平足的患者有所帮助,早日去控制住扁平足的发生。我们一定要认真对待扁平足的护理,如果未及时检查,很可能会影响疾病康复。对于上面为大家介绍的扁平足的护理方法,大家要注意了解清楚。
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