类风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病,发病时可出现双手近端指间关节、掌指关节、双腕关节、双肘关节、双肩关节、双膝关节及髋、踝、足趾关节的肿痛,严重者出现血液、肺、心、肾等关节外的损害,如贫血、血小板增多、胸腔积液、间质性肺纤维化、心包炎、肾淀粉样变、神经受压迫、巩膜炎、血管炎等关节外症状亦会出现。到目前为止,类风湿关节炎的发病原因还没有彻底明确,基本确定与环境、细胞、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关。
类风湿性关节炎的高发人群主要为如下六类:
1、其血缘亲属中有类风湿性关节炎患者,如父母亲、爷爷奶奶、兄弟姐妹等。
2、其血缘亲属中患有其他风湿病,如干燥综合症、系统性红斑狼疮、硬皮病等。
3、更年期妇女、生产后妇女。
4、长期精神压力过大,处于紧张劳累环境。
5、居住地、工作环境寒冷潮湿等。
6、本人患某种自身免疫性疾病,易患类风湿性关节炎。
在日常生活中,类风湿患者要注意:
1、居住的房屋要通风、向阳,保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
2、洗濑宜用温水,睡前洗脚,最好将双足浸入中药洗方汤药中,不但可以促使下肢血流通畅,还可以消肿痛,除风湿。
3、风湿病急性期或急性发作期,有明显的红、肿、热、痛者,要卧床休息2-3周,肾虚及腰椎病患者忌性生活。
4、患者出汗较多时,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,避免受风寒湿侵体。
5、注意保暖,避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激,预防感冒,以减少自然因素对疾病的影响。
6、风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重,遵照医嘱,调理饮食和忌口。
7、风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动,并坚持体育锻炼以增强体质,提高抗病能力。
8、风湿病人要保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑。
温馨提示:类风湿患者切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法,以免造成病情加重,造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。
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