夏季里发作的类风湿关节炎很大一部分是因为贪凉引起的。不少患者在吹空调的时候都觉得盖上被子就没事了。其实不然，类风湿关节炎患者夏季不宜直接睡凉席，睡凉席最好在上面垫上薄床单。使用凉席时，室温不宜过低，否则凉上加凉很容易引发疾病。平时应打开门窗，保持通风，但要避免“过堂风”。老病号应注意，要尽量选择阳光充足、湿度适宜的房间居住，使用空调和风扇要适度。
夏季开车时车内空调温度过低，也很容易因受凉引起关节问题。出现腕、肘及膝关节疼痛、肿胀与活动不适。经常开车的人比一般的人更容易患膝关节痛，就是因在低温驾驶室内待久受凉导致。医生提醒，除了车内空调的温度要适宜外，出风口也应尽量避免直接对着吹人体吹。
风湿病的患者在夏季也必然要注重骨症结的保暖，不要在空调房间待太久，免得空调带来的寒侵占人体，加剧症状。开着空调的时候不要让症结流露透露在外，最佳穿长衣长裤，或许在身上盖一张毯子。
一、不穿湿衣湿裤。
二、冬季不沾生冷的水。
三、不吃生冷食物。
四、不吃过多油腻食物，(防止血脂过高引起病情加重)
五、注意防寒保暖，不能要风度没温度。
六、注意预防感冒、感染。(也会引起病情加重)。
做好类风湿关节炎的日常预防和护理工作，同时还要接受有效的类风湿关节炎的治疗，有效的治疗才是康复的关键。
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