“手机手”其实就是创伤性关节炎

2015-03-20 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：手机手，医学上称为拇指腱鞘炎。也就是长时间用手指托住智能手机造成手指变形，并产生麻痹或者疼痛感的炎症。近日，网上就有流传玩手机导致指关节变形的信息，这真的有那么可怕吗？

　　近日，日本媒体报道，长时间使用小指托住手机可能会造成“文本萨姆损伤”，手机手一时间成为热议话题，不少网友惊呼“我的小指也变形了”。这究竟是真的吗？

　　北京大学第三医院骨科主任刘忠军告诉记者，网上流传的手指关节变形是完全有可能发生的。理论上，由于长期一个姿势使用手机、鼠标，是有可能导致手指关节变形的，但是，其发展过程是比较漫长的。

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　　“通常，人们发现手指关节不舒服，僵硬、疼痛，多是关节附近肌肉、筋膜出现的类似于腱鞘炎的骨关节炎症所导致的。如果不进行控制，日积月累，炎症反复发作，关节长期处于不良的环境中，是有可能发生变形的。但肯定不会像网上说的那么随随便便就变形了。”刘忠军说。

　　中国中医科学院望京医院骨科主任温建民表示，其实这都是典型的“手机手”，关节变形就说明它属于创伤性关节炎的一种，门诊中也确实有一些这样的例子。发生这种情况就需要治疗，应当立刻改变不良的习惯，减少使用手机的时间，同时配合进行药物等治疗。

　　那么，如果真的发展到关节变形，手指是否还能恢复如初呢？“比较难，想要缓解、减轻症状是可以的，但是完全恢复到跟以前一模一样的状态很难。应从生活习惯开始改变，正常用手机没问题，但要注意时间不要太长。”温建民说。

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